蛋黄鱼糕的做法

大家知道怎么做蛋黄鱼糕吗?不会的朋友请看下面的介绍。

果蔬百科蛋黄鱼糕

蛋黄酥食材:咸蛋黄高邮 5个,鲢鱼500克,火腿10克,香葱2克。盐5克,味精5克,葱姜汁30克(葱姜切碎加少许盐和少许水用纱布挤出汁),水淀粉2克,蛋清8克,融化猪油2克,上海米醋20克。

蛋黄酥的做法1。将鲢鱼去头留鱼身,用刀刮去鱼皮,去骨,挑出刺,流水冲洗血水备用。将火腿切成0.5厘米见方的颗粒。葱花切碎。

2.将高邮咸蛋黄放入蒸锅蒸15分钟,取出打碎成粉备用。

3.控水后的漂白鱼肉加入盐、味精、葱姜水、水淀粉、蛋清、猪油,研磨成鱼胶备用。

4.将火腿和葱花与鱼胶混合,放入深容器中。上面撒上蛋黄粉,放入蒸锅蒸10分钟,取出放凉。把刀换成0.5cm厚的薄片,配上一小盘米醋。

特点:

高邮鸭蛋黄咸,鱼糕软嫩。是一道独特的上海新派凉菜。

1.黄花鱼含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素,对人体有很好的滋补作用。对于身体虚弱和中老年人来说,吃黄鱼会收到很好的治疗效果;

2.黄花鱼含有丰富的微量元素硒,能清除人体新陈代谢产生的自由基,延缓衰老,对多种癌症有防治作用。

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