冬天来了，又是感冒高发期。人们感冒后经常吃一些感冒药，但效果并不好。这时候就要配合适当的食疗，这样才能更好更快的好起来。那么感冒吃什么最快呢？过一会儿我给你推荐几种食材，告诉你什么对感冒最好。
感冒吃什么好？感冒吃什么好？1.吃洋葱对感冒有好处。
洋葱是很常见的蔬菜。人感冒后多吃洋葱会好的，因为洋葱可以散寒，杀菌消炎，使人的感冒症状很快好转。另外，洋葱可以刺激人体肠胃，提高消化能力，对人感冒后食欲不振也有很好的缓解作用。
2.感冒了吃大蒜有好处。
感冒后最好多吃大蒜，因为大蒜中含有天然的大蒜素，可以消炎杀菌，清除人体内的各种细菌和病毒。本身就有预防流感的作用。感冒后食用，还能促进病情恢复，使感冒症状迅速消失。
3.感冒后马上吃萝卜。
感冒后多吃萝卜也是不错的选择。还能使人的病情迅速好转，因为萝卜能清热化瘀，还能止咳化痰。人们感冒后往往会出现咽痛、咳嗽、哮喘等症状，多吃萝卜可以减轻或消失这些症状，对感冒的恢复大有裨益。
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