糕点、糖果和一些干果是人们最喜欢的食物，老年人也不例外。但老年人不宜吃甜食，否则会对身体造成多种危害，诱发多种疾病。老人吃甜食有什么危害？下面我来详细告诉你。
老年人吃甜食 1的常见危害，老年人吃甜食容易得胆结石。
平时老年人经常吃甜食，会增加胰岛素的分泌，先调整胆汁中胆固醇、胆汁酸和卵磷脂在体内的比例，在胆道内形成不易消化和吸收的物质。时间长了，就会形成结石。
2.老人吃甜食视力会下降。
老年人吃甜食对视力也有一些不良影响，会使眼睛容易疲劳，同时会造成视神经的营养不足。这种情况下，老年人视神经炎会高发，有时会出现视力下降、视力不清，严重时会出现白内障。
3、老年人吃甜食会骨质疏松。
通常老年人喜欢吃甜食会导致骨质疏松，因为糖类在人体内代谢时，会产生多种中间体，如乳酸、碱性钙、钠等。在这个过程中，人体内的钙会被大量消耗，导致人体内的钙流失，从而造成人体骨质疏松。这种情况下，老年人容易骨折。
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