偏食的危害 为什么偏食不好

如果家里有一个偏食的孩子,对母亲来说会很痛苦。虽然大家都知道偏食有害健康,但其实很多孩子或者大人都不把偏食当回事。偏食如果长期使用,对人体伤害很大。让我们一起来看看吧。

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偏食危害偏食对身体的危害

1.偏食对身体最大的危害之一就是营养不均衡会导致孩子体重变轻。一般偏食的宝宝体重会很轻,比正常人轻很多,偏食的孩子长不大,所以有时候稍微矮一点瘦一点的孩子一般都有点偏食!

2.有些孩子偏食的时候不爱吃青菜,会间接导致一些孩子肥胖。喜欢吃肉的孩子由于体重限制,往往比同龄孩子矮一点,最终导致孩子个子不高,却喜欢吃肉,不喜欢吃青菜。他们成年后比正常人更容易得三高,所以很多人的三高都是从小养成的坏习惯!

偏食对智力的伤害

1.首选偏食对孩子智力伤害很大。研究表明,如果一个孩子是偏食,他的智商会比正常孩子低14分。所以,如果孩子聪明,就要保证孩子在饮食上不是偏食!

2.偏食的孩子容易变得性格极端。那是因为不同的食物有不同的营养成分,所以偏食的孩子会比正常孩子有更多的机会出现极端性格。而且在童年时期,因为父母会强迫孩子吃饭,更容易产生孩子的逆反心理,所以偏食对孩子的伤害很大!

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