很多人听说过玛咖，总是把它和壮阳药联系在一起。那么什么是玛卡呢？它的功能是什么？一会我会具体介绍一下玛咖，不仅告诉你玛咖是什么，还会告诉你它的功效是什么。
什么是玛咖？玛咖有哪些功效？1.什么是玛咖？
玛咖是一种野生植物，多产于中国云南。它的根可供人类食用，是天然的保健食品。它含有多种对人体有益的营养物质。玛咖中除了蛋白质、纤维素、维生素、矿物质外，还含有一些生物碱、金合欢酰胺、玛咖烯等，可以调节人体激素分泌。所以吃玛咖有增加性欲的重要作用。
2.玛咖可以提高人体免疫力
人们平时吃玛咖，可以有效提高人体免疫力。玛咖中所含的亚麻酸和亚油酸能直接作用于人体神经和免疫系统，能提高免疫细胞的活性和机体的抗病能力。同时还能调节神经，预防神经衰弱、失眠等不良症状的发生。
3.玛咖可以调节内分泌。
内分泌调节也是玛咖的重要功效之一。其生物碱、甾醇和芥子油等营养物质可直接作用于人体下丘脑和垂体，调节肾上腺和胰腺的作用，调节激素平衡。同时，它们还能调节人体内分泌，使人体激素分泌保持在正常水平。平时经常食用可以补益肝肾，还可以壮阳强身。
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