喝红酒可以彰显个人品味，也是一件很优雅的事情。是世界上最畅销的酒，是以葡萄为主要原料，经过酒精发酵制成的紫红色液体。红酒不仅味道醇厚诱人，而且营养价值特别高，对人体有很多好处，不仅可以延缓衰老还可以美容养颜。
1.预防血栓形成
平时多喝红酒可以有效预防血栓形成。其中所含的白藜芦醇是一种植物抗生素，能提高人体血液中血小板的活性，防止血小板聚集，从而减少血栓的形成。
2.保护心血管系统
多喝红酒对人的心血管系统有明显的保护作用。其中所含的单宁和花青素是天然的抗氧化成分。它们可以防止血管纤维化，防止血管僵硬，促进血液循环，减少高血压和高血脂的发生，对维护人体心血管健康有很大的好处。
3.肾结石的预防
预防肾结石也是人喝红酒的重要好处之一。红酒中所含的一些营养物质可以促进体内胆固醇的代谢，抑制胆固醇转化为胆汁酸。胆汁酸量减少后，结石形成的概率也会降低。
4.保护你的眼睛
平时多喝红酒也能保护人的眼睛，尤其是人的视网膜。含有花青素和白藜芦醇，能清除体内的游离氧分子，减少其对人眼的伤害，预防黄斑变性，对现代人视网膜黄斑变性的高发有明显的预防作用。
5.防止水肿。
平时多喝红酒也可以预防身体浮肿的症状。红酒中所含的酒石酸、钾、氧化钾是天然的利尿成分，能加速体内多余水分的代谢和排出，是身体水肿的主要原因。它们排出体外后，人体水肿的概率可以明显降低。
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