香榧是坚果食品的一种。味道特别香，能为人体补充丰富的营养，是植物香榧的干仁。生活中很多女性特别喜欢吃香榧，她们认为多吃香榧对身体有好处。那么平时吃香榧对女性有什么好处呢？接下来我会把这个问题介绍给你，同时让你知道哪些人不适合吃香榧。
女性吃香榧有什么好处？1.驱虫止痛。
杀虫止痛是女性吃香榧的一个重要好处，因为香榧中含有的多种活性成分可以杀死女性体内的寄生虫，不会对肠胃造成伤害。她对女性常见的蛔虫病和绦虫疾病都有特别好的治疗效果，可以杀死女性体内的寄生虫，还能起到特别好的镇痛作用。
2、润肺止咳
吃香榧的女人也能吸收一定的油脂。不知道能不能滋阴润燥，还能化痰止咳。能明显缓解女性常有的肺热燥热、咳嗽多痰等症状。另外，当女性出现气短时，及时吃香榧也能让症状好转。
3、润肠通便
女性吃香榧后，吸收的天然油脂还可以润滑肠道，清理沉积在肠壁上的毒素，加速人体内大便的生成，使体内的食物残渣和垃圾尽快排出体外。经常吃香榧可以预防和缓解便秘，对清肠排毒有重要作用。
有哪些不适合人吃的香榧？通常情况下，女性吃香榧对身体有益，但香榧并不适合所有人。虽然除了女性，男性也可以吃香榧，但生活中腹泻、便溏、咳嗽、咽喉痛的人不适合吃香榧。他们吃了香榧后，很容易使病情加重，不利于身体健康。
今天重点是让大家知道女性吃香榧的好处，让大家更加了解香榧的保健功效。但在吃香榧之前，他们也要判断自己的身体是否适合吃香榧，以免吃了之后对身体产生不良影响。
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