杏仁果脯是鲜果杏无核做成的果脯。它是一种味道诱人的休闲小吃。多吃杏仁果脯的人，可以给身体补充丰富的营养，还可以促进消化，减肥。下面具体介绍一下杏仁果脯的功效和作用。喜欢吃杏仁果脯的人可以重点关注一下。
杏仁果脯 1的功效和作用。健胃
杏仁果脯含有大量果酸。这种酸性物质被人体吸收后，能起到开胃消食的重要作用。还能促进唾液、胃液等多种消化液的分泌，还能缓解人的胃酸缺乏，对改善人胃的消化功能大有裨益。通常消化不良、腹胀少食者，可适量多吃杏仁果脯。
2、润肺化痰
杏仁果脯中有一些芳香物质和维生素C，可以消除人体肺部和气管的炎症。越能扩张气管，就越能维持人体呼吸系统的健康。能明显预防和缓解人体常出现的肺热、肺燥、痰多、咳嗽等症状。平时多吃杏仁果脯可以维持人体呼吸系统的健康，提高人体健康水平。
3.预防高脂血症
杏仁果脯含有一些不饱和脂肪酸，经常食用可以加速人体内脂肪酸和胆固醇的分解，抑制人体对脂肪的吸收，净化血液，清理血液中的过氧化物脂肪。能降低血液粘度，提高人体的抗凝血能力，对人体经常发生的高脂血症和血栓形成有明显的预防作用。
4.抗衰老
多吃杏仁果脯的人也能吸收丰富的黄酮类氯化合物。它们可以增强人体的抗氧化能力，清除体内的脂质过氧化物，减少这些有害物质对人体细胞的伤害。经常食用可以提高机体的抗衰老能力，延缓各种衰老症状的发生。
看了杏仁果脯的功效和作用的介绍，我会对它产生浓厚的兴趣。可以知道吃这个果脯对身体会有很多好处，所以以后的生活可以多吃点。但是患有慢性病的人尽量不要吃杏仁果脯，否则会影响我的恢复，身体也容易出现疖肿。
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