覆盆子和覆盆子在外形上非常相似，像是同一种存在，但前者是中草药，后者是美味的水果。很多人在吃覆盆子和覆盆子的时候都想知道两者的区别。今天就来做一个这方面的介绍，让大家知道它们的区别，以及吃覆盆子的具体好处。
覆盆子和树莓的区别1、覆盆子和树莓区别不大。它们来自同一株植物，都是树莓的果实，除了覆盆子表示树莓没有成熟果实。人们采集后脱水晒干，就是中药覆盆子，而树莓是指树莓果实成熟后的红色浆果。
2.覆盆子和树莓只是名字不同而已。它们是同一种植物果实的不同形式。但是，它们的使用方法有明显的区别。前者主要入药，服用时常煲汤或与其他中草药一起服用，后者覆盆子则是美味的水果。成熟后可以直接食用，也可以做成果酱、果汁等食物后食用。
吃覆盆子 1的好处。预防癌症
人吃覆盆子就能吸收丰富的营养，尤其是其中所含的黄酮氯化物和维生素C的含量比较高。人体吸收这些物质后，可以增强机体抗氧化能力，防止细胞基因突变。经常食用可以提高机体的抗癌能力，防止细胞癌变。
2.抗菌消炎
覆盆子是一种中草药，富含花青素和黄酮类物质。它们都是重要的药用成分，具有很强的抗菌消炎能力。它们可以防止细菌在人体内滋生，防止炎症在人体内滋生。可预防和缓解人类经常发生的气管炎、肠炎、胃炎。中药覆盆子也富含维生素。c人体吸收这种物质后，可以促进免疫细胞的再生，增强人体自身的免疫功能。经常食用可以明显增强身体的抗病能力。
以上介绍了覆盆子和树莓的区别，可以让你知道两者的区别是什么。后面也给你看了服用覆盆子的好处，可以为你以后正确服药打下基础，在需要服用的时候做出正确的选择。
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