每年春天都是草莓大量上市的时候。这是当人们喜欢买一些新鲜 草莓来吃，但人们不太了解吃草莓的最佳时间。做一个这方面的介绍，也会让大家知道草莓怎么吃最好，让大家对草莓有一个更全面更详细的了解。
每天吃草莓的最佳时间草莓是一种随时可以吃的美味水果。但是，一天中吃草莓的最佳时间是上午10点左右，下午三四点钟，因为这个时候早餐和午餐都消化得差不多了。及时吃一些草莓可以给身体补充维生素和一些糖类，缓解疲劳，使身体尽快吸收利用草莓中的营养物质。
草莓如何吃好1、草莓直接吃
最好直接吃草莓，因为草莓是一种新鲜香甜的水果。采摘后可以直接食用，但再次食用前要用清水冲洗干净。再洗草莓的时候，可以放适量清水在一个盆里，然后把草莓放进去，轻轻的洗。取出后可以直接食用。如果味道略酸，也可以掺适量白糖。
2，草莓奶昔
用草莓做的奶昔也很好喝。用草莓做奶昔，需要准备100g的草莓。洗干净后，取出两三个，切成小方块。剩下的草莓鱼准备的酸奶放入烹饪中做奶昔。取出后放在干净的杯子里，然后把切好的草莓方块放进去。这时候好吃的草莓奶昔就可以直接吃了。
3，草莓堵塞
草莓吃果酱也很好。用草莓做果酱时，需要准备500g的新鲜草莓。洗净后，打开面水，然后放入料理机中，捣成糊状。取出后加入适量冰糖搅拌均匀或腌制两小时。卤制后，将草莓果肉放入干净的锅中，加入适量柠檬汁一起煮。烧开后再煮十几分钟。煮好后就可以吃了。
以上介绍了每天吃草莓的最佳时间，也让你知道如何吃草莓。最好是以后再吃草莓的时候，可以选择在最好的时间，用最正确的方式吃，可以让草莓起到特别好的食用效果。
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