又是一个寒冬，又到了人们喝健康汤的时候了。现在海带骨头豆腐汤是很多人的最爱，但是你知道海带骨头豆腐汤有什么具体功效吗？你知道他的具体好处是什么吗？如果你不知道，和边肖一起去看吧。
1.保护甲状腺
平时多喝海带骨头汤，可以吸收丰富的微量元素碘，碘是合成人体甲状腺的主要成分。如果人体不能吸收丰富的碘，就会发生甲状腺功能减退，进而引发各种疾病。所以人们平时多吃海带骨头豆腐汤，保护甲状腺，减少贫血、肝炎、高血压等常见病。
2.减少放射性疾病的发生。
海带骨头豆腐汤富含天然胶质。这些物质被人体吸收后，能有效清除体内积累的放射性物质，并随粪便排出体外，从而减少这些物质对人体的危害，有效预防各种疾病。通常最适合经常接触放射源的人食用。
3.补钙壮骨
海带骨头豆腐汤还能起到补钙壮骨的重要作用，因为这种汤里的无头豆腐和豆腐脑都含有丰富的微量元素钙，骨头还含有大量的胶原蛋白、骨粘蛋白和磷酸钙，被人体吸收后能促进骨骼发育，增加骨密度，有效改善人体骨骼健康。
4、清热润燥
海带骨头豆腐汤也能清热润燥。它能补益身体，清除体内积聚的热毒，补中。通常最适合体质偏热的人。尤其是当人出现口臭、口渴、肠胃不清等不良症状时，多吃海带骨头豆腐脑汤可以快速改善这些不良症状。
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