桃水在生活中很重要。人们喜欢把它发酵，处理后浇花。它能为植物生长提供丰富的营养。其实没有经过发酵的淘米水也是营养丰富的，既可以用来洗脸，也可以用来洗头。今天边肖重点介绍用淘米水洗头的具体效果，也会让你知道用淘米水洗头的危害。
淘米水洗头的效果和作用1。修复受损头发。
用淘米水洗头性质温和，能修复头发受损毛鳞片。人们在染发烫发后坚持用淘米水洗头，让头发尽快得到修复，头发恢复到原来的乌黑顺滑状态。
2.营养毛囊
防止头发营养毛囊流失也是人们用淘米水洗头的重要作用。能为人体头皮毛囊提供丰富营养，去除头皮老化角质，促进头发再生。坚持用淘米水洗头，可以滋养头发，滋养头皮，还可以减少脱发、断发和头发干燥等不良症状的发生。
3.让头发更柔顺
生活中，很多人的头发比较干燥，脾气暴躁，可以用淘米水洗头。可以给头发补充丰富的维生素和矿物质，让头发更加水嫩。用淘米水洗头后再梳头，会觉得头发特别顺滑。
用淘米水洗头的危害用淘米水洗头对人的头皮和头发都有很多好处。但是用淘米水洗头的时候，尽量不要用刚洗完头的淘米水。这样的淘米水处于酸性状态，对人体头皮造成一定伤害，严重时甚至会导致头发脱落。人们用淘米水洗头时，容易诱发头皮发炎，这与人们用淘米水洗头的方式有很大关系。平时用淘米水洗头时，及时用水冲洗头皮可以防止这种伤害。
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