山药板栗炖鸡汤禁忌

山药板栗炖鸡汤禁止与豆腐同食,蛋白质含量高的食物,猪肝,糖尿病人不宜多食。山药和板栗都含有淀粉,吃了容易导致血糖含量升高。而且板栗中的草酸与豆腐中的氯化镁和硫酸钙反应,产生沉淀影响消化。

山药板栗炖鸡汤禁忌山药板栗炖鸡汤禁忌 1,禁忌与豆腐同食

山药板栗炖鸡汤禁忌

豆腐中含有氯化镁和硫酸钙,其他的和板栗中的草酸形成草酸镁和草酸钙,都是白色沉淀,影响体内钙的吸收,容易导致结石病。

2.糖尿病患者不宜暴饮暴食。

山药板栗炖鸡汤禁忌

山药和板栗都含有大量的淀粉,在体内会转化为糖类,导致血糖含量升高,加重糖尿病患者的病情,所以还是少吃为好。

3.禁止与蛋白质含量高的食物同食。

山药板栗炖鸡汤禁忌

山药和板栗中的淀粉会刺激胃酸分泌。胃酸吃多了会引起分泌过多,再吃高蛋白的食物会使胃酸在胃里翻涌,引起肠胃不适,甚至呕吐。

4.禁止与猪肝同食。

山药板栗炖鸡汤禁忌

山药含有维生素C,它与猪肝中的铜、铁、锌等微量元素结合,会破坏维生素C的结构,使山药的营养价值大大降低,所以不宜与猪肝同食。

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