岩蜜是蜂蜜家族的特殊存在，也叫石蜜。它是自然界中的野生蜜蜂采集多种野生植物的花粉和花蜜后制成的天然蜂蜜。而且多存在于野外深山的缝隙中，所以人们将其命名为岩蜜。这个蜂蜜营养价值特别高，保健效果特别好。
岩蜜的功效与作用1。药用功效
岩蜜的药用效果特别好。味甘，能入脾经、肺经，生津止咳，润肺化痰，滋阴解毒等。可用于治疗多种常见病，如中也达心烦、口疮、视力下降、失眠等，疗效特别好。
2.食用效果
岩蜜是所有蜂蜜中营养价值最高的。人们食用后，不仅能吸收丰富的果糖，还能吸收多种氨基酸和矿物质。可以滋补身体，缓解体质虚弱，增加人体抗氧化能力，清理体内自由基，缓解衰老，延年益寿。
3.抗菌效果
蜂蜜中含有多种天然抗菌成分，其所含的果糖和葡萄糖分解后能抑制多种病菌的繁殖和生长。通常人们食用后可以抑制幽门螺杆菌、金黄色葡萄球菌等20多种细菌的活性，可以减少这种细菌对人体的危害，可以起到显著的抗菌防病作用。
4、调理肠胃
岩蜜对人体肠胃有明显的调理作用。它不仅能维持人体肠道菌群平衡，还能消除肠胃中的炎症，提高肠胃的消化能力。另外，它是一种碱性食物。通常人们食用后可以维持人体内环境的酸碱平衡，可以预防各种疾病。经常食用可以增强体质，延缓人体衰老。
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