虎耳草是一种常见的绿叶蔬菜,具有极高的营养价值,能维持人体正常的新陈代谢,并能改善多种器官的功能。但是很多人对虎耳草的用法并不全面了解,也不知道如何才能做到最好。今天就介绍这方面的内容,想吃虎耳草的人可以仔细了解一下。
1.做成酸辣的特别好吃。做的时候需要准备新鲜 400g的它,西红柿一个大蒜,一个辣椒,还要准备酱油,鸡精,食用油等调料。挑好准备好的新鲜虎耳草,去掉黄叶,然后用清水洗净,锅中放入适量清水,加热煮沸,将虎耳草放入锅中焯一下,两分钟后取出。
2.将准备好的西红柿去皮,切成辣椒丁。大蒜去皮后剁成蒜末。在煎锅里放入适量的食用油。加热后,将西红柿鸡丁翻炒成糊状。用家里准备的酱油和食用盐调味。把剁碎的大蒜直接放在超烫的虎耳草上。最后把煎好的汁直接倒在虎耳草上。吃的时候,拌匀。
黑木耳的食用方法。冷拌黑木耳
虎耳草可以做成沙拉。制作时需要将新鲜虎耳草洗净,放入沸水中焯一下,捞出,用冷水冷却,然后准备适量的生抽和香醋蚝油,再准备适量的蒜泥,放在一起,拌成汁,在虎耳草中拌匀,最后加入香油即可食用。
2.虎耳草鸡蛋汤
用鸡蛋做汤也很好吃。制作时需要将准备好的新鲜虎耳草洗净,切成丝,锅中放入适量的水,加入少量的食用盐和鸡精,加热至沸腾,将虎耳草放入锅中煮至变软,然后将两三个鸡蛋扣在碗里制成蛋液,直接将少量香油放入锅中调味即可。
以上介绍了虎耳草的食用方法,可以帮助你更多的了解虎耳草的吃法,以及如何使用虎耳草。以后再吃虎耳草的时候,可以按照这些正确的方法来烹饪。相信你做的虎耳草会特别好吃。
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