皮蛋瘦肉粥的材料和做法步骤

皮蛋瘦肉粥是一种广式养生粥,也是全国各地粥屋的主打粥。味道清香,软滑,能养胃健脾,还能为人体补充营养。平时很多人喜欢吃,也有人想自己在家做,但是对它需要的材料和步骤不太了解。今天边肖就来具体介绍一下,在家就能轻松做出美味的皮蛋瘦肉粥。

皮蛋瘦肉粥的材料和做法步骤

皮蛋瘦肉粥材料和做法步骤材料

想要自己做的皮蛋瘦肉粥好吃,一定要准备丰富的材料。他不仅需要准备150g的大米和两个皮蛋还需要准备100g的瘦猪肉和适量的水和食用盐。此外,鸡精、料酒、淀粉、香油等一些调料也要适量准备。

练习步骤

1.事先将准备好的大米用清水洗净,然后用清水浸泡一小时左右。取出泡好的大米后,直接放入蒸锅,加入适量清水,煮的时候比平时多一些。

2、大米入锅后,开火煮粥。煮粥的时候要把瘦肉用清水浸泡十几分钟。浸泡时要不断揉搓,让瘦肉里的血全部吸出来,然后用清水冲洗干净。将洗净的瘦肉沥干,切成肉丝,加入准备好的食用盐和淀粉、鸡精和料酒,拌匀,腌制10到15分钟。

皮蛋瘦肉粥的材料和做法步骤

3.将准备好的皮蛋去壳,用刀切成小方块,放入碗中备用。粥煮开后,关小火,煮15分钟。当锅里的粥汤变浓时,用勺子搅拌几下,将其他锅里腌制好的肉丝煮开,撇去浮沫,取出肉丝直接放入粥锅。

4.粥快熟时,将肉丝和皮蛋一起放入粥中,加入少量食用盐和鸡精调味,拌匀,再煮三分钟,加入香油调味,然后关火出锅。这时候香气诱人的皮蛋瘦肉粥就可以吃了。

本站文章来自于网络,不作为任何建议与决策!如若转载,请注明出处:http://www.qifei8.net/20739.html

(0)
上一篇 2022年 11月 3日 上午6:16
下一篇 2022年 11月 3日 上午6:16

相关推荐

  • 生姜大蒜粥的做法 生姜大蒜煮水的功效

    生姜大蒜粥的减肥效果相当显著。我给你详细介绍一下。 生姜大蒜粥 中医常把食物分为阴阳,而生姜是阳性食物。体重的增减很大程度上取决于你吃的食物是阴性还是阳性。消极食物增加能量输入,积…

    2023年 6月 30日
  • 腐竹猪红粥的做法窍门 腐竹猪红粥的做法大全

    腐竹你了解猪红粥的做法吗?如果不了解,请看下面小编给大家介绍一下。 腐竹猪红粥的做法 菜系及功效:上等主食,补气血偏方,滋补身体偏方,贫血偏方。 腐竹猪肉红粥的味道 咸味技术:煮沸…

    2023年 6月 9日
  • 紫石英粥怎么做才好吃 紫石英粥怎么做好吃

    平时工作很忙,但是这周不做一顿好吃的家常菜还是很喜欢的!先说如何把这种简单紫石英的粥做的好吃。 紫石英粥 掌握基本的四菜一汤!粥怎么做紫石英选菜、洗菜、切菜、炉前点灯、烧锅、倒油、…

    2023年 6月 14日
  • 鲤鱼粥怎么做好吃 鲤鱼粥的做法

    你对鲤鱼粥了解多少?我给你具体解释一下。 鲤鱼粥 制作过程如下:首先将鱼洗净去鳞及内脏,放入水中煮20分钟,待水剩一半时,捞出加入糯米、葱、豆豉15分钟,制成粥。 鲤鱼果汁粥知识介…

    2023年 7月 7日
  • 清心粥的做法和功效 清心粥怎么做

    清心粥相信大家都听说过。下面介绍一下这个粥的做法。 清心粥的材料 糙米1杯,绿豆30克,小米1/4杯,紫山药丁100克,枸杞5克,百合1 新鲜朵,甘蔗汁450cc,水3600cc。…

    2023年 6月 9日
  • 生化汤粥配方 生化汤粥做法

    生化汤粥的味道很鲜美。相信很多朋友都想了解这种粥的知识。 生化汤粥 配方原料 当归、桃仁各10-15克,川芎6克,黑姜10克,/[k1/]3克,粳米50克,/[k0/]适量。 生化…

    2023年 7月 31日
  • 大米海参粥怎么做好吃 大米海参粥的材料和做法教程

    海参是一种营养价值高,滋补效果极佳的特色食品。它的吃法有很多种,烹饪是最理想的吃法之一。用大米煮粥可以补肾壮阳,提高身体免疫力。但是这种大米海参的粥该怎么办呢?我一会儿把它的具体做…

    2022年 12月 14日
  • 紫米酒酿的功效与作用 紫米酒酿真的有功效吗

    紫米酒酿是以紫米为主要原料,采用传统工艺酿造的米酒。它香气浓郁,酒精含量低,味道诱人。人喝后对身体有明显的调理作用,但很多人对这种传统饮品并不了解。有的人不知道紫米酒酿有什么效果,…

    2022年 10月 28日
  • 陈皮粥的功效与作用 吃陈皮粥的好处

    陈皮是生活中特有的常见中草药,也是人们炖肉食材时经常使用的香料。它是通过收集橘子皮,晾干,保存一年以上而得到的。除了入药、入药,还可以用来煮粥。用其熬制的陈皮粥,口感诱人,营养丰富…

    2022年 10月 10日
  • 莲子芡实粥的做法 莲子芡实粥的功效

    莲子芡实你了解粥吗?你还记得吗?我给你详细介绍一下。 莲子芡实粥 莲子芡实粥的知识介绍 亚健康是大多数现代人都会有的一种疾病,通常是由于压力大、饮食不当、日常生活无常、运动太少等原…

    2023年 7月 24日