适合冬天喝一些热柠檬红茶、热红酒、热可可、热牛奶、热姜茶、牛奶玉米果汁、姜味可乐等。冬天主要是补充维生素C和保暖御寒。第一热柠檬红茶,红茶御寒保暖,柠檬维生素C含量高;也可以喝姜茶或生姜可乐,散寒发汗,预防感冒。
适合冬天喝的饮料——1、热柠檬红茶
冬天气温低,寒气重。无论在北方还是南方,你都需要吃一些食物来御寒。气候不能用温度来衡量。饮料方面,冬天建议喝红茶,因为红茶贵在御寒保暖,提高抗病能力。对于很多不爱喝茶的孩子或者年轻人,做热柠檬红茶,酸甜可口,有茶香。
2.蜂蜜葡萄柚茶/罗汉果茶
除了热柠檬红茶,还有类似的蜂蜜柚子茶和罗汉果茶,都有清火通便的功效。蜂蜜柚子茶还有润肺的功效,适合秋冬季节饮用。又香又好吃又酸又甜。罗汉果茶和柚子茶一样,有药用价值,但最吸引人的是它可以缓解肥胖。
3,姜茶/姜味可乐
姜茶是红糖姜片煮的,姜汁可乐是可乐姜片煮的。两者差不多,但是孩子和男性朋友可能更喜欢姜味可乐,女性喜欢喝姜茶。姜茶和姜可乐是冬天可以御寒、发汗、祛寒的饮料,还可以预防感冒。
4,玉米果汁
奶味玉米汁用玉米粒蒸熟,放入料理机,倒入白糖和牛奶,再加入与牛奶等量的水。启动搅拌后,过滤掉玉米纤维,最好再加热一次。如果烹饪功能自动加热,那最好。热牛奶味的玉米果汁味道更好。
5.热红酒/热可可/热牛奶
冬天气候干燥。喝一些甜饮料可以促进血液循环,增强人体新陈代谢。红酒、可可、牛奶加热后可以直接饮用。它们味道很好。放入微波炉中用小火加热5分钟即可。
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