将鱼苗放入油锅炸熟，两面金黄，捞出待用，另一锅放油将黄豆炒熟，炒熟后放入姜丝、蒜丝、干辣椒，放入生黄豆，锅内水少于一半时放入盐、酱油、蚝油，然后将炸好的鱼苗倒入鱼苗中，转中火，盖上锅盖焖5分钟，再放入姜丝、葱丝，出锅翻炒。
黄豆炖鱼怎么做
准备食材:小鱼250g，黄豆300g，大蒜生姜1片，香葱2根，干辣椒，青椒适量。
1.炒小鱼。
锅里烧热油，将油煎至两面金黄，捞出沥干油备用。在另一个锅里放少量植物油，翻炒大豆，直到大豆变成橙色。
2.开始生产。
将姜丝、蒜丝、干辣椒加入炒好的黄豆中，翻炒，然后加水，直到黄豆完全沥干。煮豆子的水减少一半后，加盐、生抽、蚝油，再放入炸鱼翻炒。
3、吃出锅
将火调成中小火，盖上锅盖，焖5分钟。开盖后试试一个小炒的硬度，然后放入青辣椒丝和葱段翻炒两次。可以从锅里拿出来吃。这时候的黄豆口感软糯，小炒鲜嫩可口。
本站文章来自于网络，不作为任何建议与决策！如若转载，请注明出处：http://www.qifei8.net/1872.html
牡蛎是男人最爱的水产食品。据说它不仅能滋补强身，还能增强男性的身体素质。但是有些男人吃牡蛎的时候不知道吃牡蛎的具体效果是什么。今天我就通过小编给大家介绍一下，让大家更了解一下男性吃…
用水把乌鳢身上的粘液冲洗干净，然后用刀刮干净。不要用开水烫它。也可以把粗盐倒在黑鱼身上，用力擦洗，用生粉擦一层，再用清水冲洗干净。把面粉抹在黑鱼身上。面粉吸水性强，有粘性，还能冲走…
虾是一种营养丰富、肉质细嫩的美味海鲜。虾的价格经济实惠，适合人们买来做好吃的。虾怎么做才好吃？让我们来看看。 如何吃好虾？虾的介绍。 虾是爬山虎虾的一种，也是著名的海鲜。虾是一种白…
干贝是生活中常见的一个。干燥时能滋补强身，味道鲜美。今天给大家介绍一下干贝的正确吃法，有助于大家更加了解肝病怎么吃，用干贝做出好吃的菜。 干贝怎么吃？1，干贝可以炒着吃。炒干贝的时…
对付鱿鱼，首先要仔细清洗头部，去掉眼睛和吸盘& ldquo塑料环& rdquo和嘴等。，并且觉得麻烦可以直接丢弃；然后，将鱿鱼表面的黑皮去掉；然后处理内脏，取出屎囊…
深海鱼排是一种食用价值很高的营养物质，既注重营养又注重中药，所以不要小看这种小成分。下面更详细的看看深海鱼排的营养价值。 深海鱼排 1的营养价值。深海鱼排的营养价值 深海鱼排味甘，…
虾不能和南瓜、苦瓜、木瓜一起吃，容易导致腹痛、腹泻，甚至恶心呕吐。这些食物都含有大量的鞣酸，所以不容易和虾一起吃。虾不能和番茄、青椒、韭菜、柿子、菠菜、菜花等维生素C含量高的蔬菜一…
炒湖蟹属于浙菜，是汉族特产。炒湖蟹是宴席菜，弥足珍贵，日常饮食中不常出现。黄亮炒湖蟹色泽通透，蟹肉鲜嫩可口。与海蟹不同，海蟹的肉虽然不嫩，但湖蟹的肉更有弹性，更有营养。 如何炒湖蟹…
田螺这种软体动物，虽然身体很小，但其实肉多，吃法也很多。在很多桌子上都很常见。那么对于一个喜欢吃田螺的女士来说，怀孕了还能吃田螺吗？接下来讨论下孕妇。能吃田螺吗？ 孕妇能吃田螺吗？…
干贝是干粮，味道很好。他用之前需要提前泡很长时间的鸡蛋，有一定的方法和技巧。很多人不知道这些知识。今天就详细介绍一下，让大家轻松掌握干贝快速发泡的方法和技巧。 怎么泡干贝最好。1….
