准备好甲片，剁椒，蒜，盐，鸡精。将花壳洗净去除泥沙，放入锅中焯水，将蒜瓣和剁碎的辣椒切碎，放入油锅中炒香，加入花壳和鸡精，加水5分钟，然后出锅。花甲富含非营养，属于高蛋白食物，能有效补充人体所需的铁、钙离子。
三花甲汤的做法
原料:花甲1斤，剁椒10g，蒜5瓣，盐5g，鸡精5g。
1.花甲洗净后，放入锅中焯一下，去除沉淀物。
2.将大蒜和剁椒切碎，然后在油锅中炒。
3.将花甲和鸡精放入锅中，加水。
4.煮5分钟左右出锅。
本站文章来自于网络，不作为任何建议与决策！如若转载，请注明出处：http://www.qifei8.net/17109.html
你吃过鲟鱼的鱼籽吗？是一种营养价值特别高的滋补食品，其优质蛋白质能量点占总质量的26.6%，是其他食材无法超越的存在。鲟鱼鱼籽还含有多种对人体有益的营养成分。如果想具体了解鲟鱼鱼籽…
虾是一种海鲜食品，味道鲜美。是一种大众化的食品，尤其是小龙虾，油炸小龙虾等等。黄瓜是我们生活中很常见的一种蔬菜，具有清凉解暑、止渴护肤的作用。很多人都有疑问。虾可以用黄瓜吃吗？让我…
先用刀背敲鲟鱼龙鱼洗净，然后用开水烫鱼鳞，捞出。它的鳞片比较硬，治疗前一定要把黏液刮干净，以免划伤自己。然后将鲟鱼龙鱼去皮去除内脏，注意不要弄破鱼胆，以免影响鱼的风味。处理后，清洗…
很多人都吃过做腊肉的，但是你吃过腊鱼的吗？这是湖南最有特色的水产。色泽金黄，肉质紧实，口感极佳，保存时间长。说了这么多，腊鱼的腌制方法是什么？怎么腌制才好吃？接下来，边肖将详细告诉…
了解健康的人都知道，肉分红白两种。红肉是指牛肉、羊肉和猪肉，白肉是鸡肉或鸭肉和海鲜。一般来说，白肉的价值高于红肉，所以鸡肉作为白肉的食用价值更高。下面介绍一下吃鸡的好处。 吃鸡有什…
你吃过珍珠蜗牛肉吗？其肉质鲜嫩，是北海著名的地方特产。它是一种海水养殖贝类，当地常用来养殖珍珠，这也是它名字的由来。珍珠螺蛳肉的营养价值也很高，人吃了之后有很多好处。如果想了解更多…
现实生活中特别受欢迎的水产食品，它肉质细嫩，营养丰富，能滋补强身，能促进人体生长发育。但是虾的种类很多，对虾和刀额新对虾是虾的两个不同成员。那么对虾和基底虾有什么区别呢？两者有什么…
昆布怎么清洗？昆布吃之前需要洗干净。通常情况下，我们买的昆布干货，如果没有明确表示免洗，就需要水洗。我们来看看如何清理昆布的沙子。 昆布沙子怎么清理？昆布沙子怎么清理？ 昆布如果不…
做甲片肉，先用盐水浸泡使其把体内的泥沙全部吐出，然后用开水烫至开口处，再把肉取出来，逐一清洗干净。将葱、蒜、生姜、泡椒、干辣椒、耗油、酱油放入锅中，翻炒至香，然后放入准备好的指甲肉…
鱼的做法简单易学。先把鱼杀了放血，再把鱼的皮粘液刮干净，切成块。然后，在油锅里煎鱼块，最后，在锅里炖小鱼。娃娃鱼营养丰富，用来红烧味道鲜美。可以补充人体缺乏的能量，有很好的护肤效果…
