黑+可以和茶叶一起泡水，但并不是所有的茶叶都适合一起泡。黑枸杞尽量不要用富含鞣酸的茶叶泡，红茶因为鞣酸含量低，适合用黑枸杞泡；绿茶和乌龙茶含有大量的鞣酸，不适合用黑枸杞冲泡。冲泡黑枸杞茶需要50-60度的温水。
黑枸杞可以用茶叶泡水喝吗？
黑枸杞可以用一些茶叶冲泡。黑枸杞含有花青素，茶叶中的鞣酸有收敛作用，会影响黑枸杞中的微量元素，所以黑枸杞不宜用富含鞣酸的茶叶冲泡。红茶鞣酸较少，绿茶、乌龙茶鞣酸较多，不建议用黑枸杞泡。
黑色枸杞与红枣、菊花、蜂蜜等的组合。泡茶也很有效。冲泡黑枸杞的水温一般在50-60度左右，黑枸杞的营养成分在这个温度下可以得到充分发挥。黑枸杞的量与水的量之比一般为1: 10，即冲泡100 ml水，加入10粒黑枸杞粒。
黑枸杞和红茶都有养肝明目、促进消化、舒张血管的作用。黑色枸杞还含有花青素，花青素是一种天然抗氧化剂，可以清除自由基，抗衰老。红茶中的茶多酚等化合物也有抗炎作用。红茶还能强健骨骼，预防骨质疏松。搭配黑枸杞对身体大有好处。
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