粉葛搭配什么食材煲汤

猪骨葛根汤是传统药膳,俗称葛根龙骨汤。葛根也可以和鲤鱼、胡萝卜一起煲汤,清甜稠厚。葛根也可以煮甜汤。葛根可以和蜜枣、绿豆、薏米、糯米一起煮成葛根薏米汤。葛根和冰糖也可以冰糖葛根汤一起煮,可以加2片姜和几个红枣。

葛根配什么食材做汤粉葛搭配什么食材煲汤材料:鲥鱼1条,葛根500g,胡萝卜1根,赤小豆50g,生姜2片,蜜枣2个。

1.葛根洗净,去皮切块,胡萝卜洗净切块。

2.鲥鱼洗净去鳞去腮,沥干水分,赤小豆洗净,略泡。

3.烧热油锅,放入鲥鱼,煎至微黄。

4.向炖锅中加入8碗水,加入鱼、葛根、红小豆、姜片、萝卜和蜜枣并煮沸。

5、然后小火炖1.5小时,加盐调味。

葛衣米汤的做法

材料:蜜枣2个,薏米50克,绿豆50克,葛根500克,猪扇骨500克,生姜2片,水8碗。

1.葛根去皮,切成厚片备用。

2.绿豆、薏米洗净,浸泡2小时。

3.猪骨洗净,用清水冲洗干净,取一个陶罐,将所有食材放入锅中煮沸。

4、然后小火炖约-1/2小时,加盐调味。

冰糖葛根汤的做法

材料:葛根500g,冰糖15g,生姜2片,红枣3片。

1.葛根洗净,去皮切块,红枣去核。

2.汤锅加6碗水烧开,放入葛根、红枣、姜锅煮半小时。

3.然后加入冰糖煮至融化。

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