鸡怎么炖好吃又营养

先将鸡清洗干净,用清水浸泡去除血水、蘑菇和枸杞泡发,将鸡块和泡发的蘑菇放入锅中的水中,将水加入鸡中。然后加入料酒、姜片、小葱,大火烧开,烧开后撇去浮沫,加入香菇和枸杞,炖90分钟,出锅前加入食盐。

如何炖鸡好吃又有营养鸡怎么炖好吃又营养

香菇炖鸡食材:鸡肉、香菇、葱、姜、料酒、枸杞

1.对待鸡肉

首先,我们需要清洗鸡肉,并把它切成小块。将切好的鸡肉放入清水中浸泡15分钟,去除血水。

2.处理配料

将香菇和枸杞用热水浸泡一小时。注意不要把泡好的香菇和枸杞水倒掉。然后将洋葱切片并切成段。

3.炖鸡

准备一个炖锅,将鸡肉放入锅中,加入香菇浸泡过的水,底部不留残渣,然后加水盖住鸡块。

4.加入调味料

加入料酒、姜片、葱段,大火烧开,撇去表面浮沫,再加入香菇和枸杞小火炖90分钟。

5、出锅

炖90分钟后,我们就可以把鸡汤出锅了。出锅前加两勺食盐,美味营养的炖鸡就完成了。

本站文章来自于网络,不作为任何建议与决策!如若转载,请注明出处:http://www.qifei8.net/15253.html

(0)
上一篇 2022年 10月 21日 下午9:14
下一篇 2022年 10月 21日 下午9:14

相关推荐

  • 鲜芦荟液的功效与作用

    鲜芦荟液是人们从新鲜芦荟叶中提取的液体。保留了新鲜芦荟的丰富营养,既可用于人体食用,也可用于皮肤涂抹。那么这种清新的芦荟液有什么作用和功能呢?接下来我就介绍一下这方面,让大家对鲜芦…

    2022年 10月 26日
  • 桃花白芷酒如何做 桃花白芷酒的制作方法

    又是一个春天,又到了桃花绽放的季节。一年中的这个时候是人们酿造桃花白芷葡萄酒的好时候。据说配制的桃花,白芷酒不仅口感诱人,而且保健效果极佳,可以养颜美容,强身健体。但是这种桃花白芷…

    2022年 12月 16日
  • 鸡肉怎么炒好吃又嫩

    要把鸡炒得嫩滑可口,先把鸡泡在水里半个小时;其次,鸡肉要用生姜,生姜,盐,料酒,适量淀粉腌制半小时。最后,鸡肉不能煎太久,要大火快煎。首先要分开炒至八分熟,然后和其他菜一起出锅。鸡…

    杂百科 2022年 11月 1日
  • 蛋挞能用鸭蛋做吗

    蛋挞可以用鸭蛋做,但不推荐。虽然鸭蛋的蛋黄更大,但是鸭蛋的腥味更重,蛋挞的口感也相对较差。蛋挞是一种西式点心,馅料是蛋糊,所以蛋糊很重要。一般是用砂糖和鸡蛋混合烘烤而成。鸡蛋营养丰…

    2022年 10月 10日
  • 女人喝茶叶的坏处

    喝茶有很多好处,但是要喝对。如果长期大量喝茶或喝浓茶,会引起消化不良。茶叶中还含有大量的鞣酸和咖啡因。经期、孕期、哺乳期、更年期的人要少喝。比如经期喝茶叶中的鞣酸,会消耗大量的铁,…

    杂百科 2022年 12月 11日
  • 铁观音品牌

    铁观音的品牌很多,如巴马、凤山、安溪、天福茶等。,都是铁观音的代表品牌。铁观音属于乌龙茶范畴,介于红茶和绿茶之间,属于半发酵茶范畴。凤山拥有数万亩优质茶园,集种植、加工、生产、销售…

    杂百科 2022年 9月 26日
  • 苏门答腊咖啡怎么喝 苏门答腊咖啡特点

    苏门答腊咖啡是印尼咖啡的代表,也是曼德宁咖啡的主要产区。这种咖啡味道浓郁,口感香甜。它可以作为单一产品饮用,也是调配咖啡的重要原料。人们去印尼旅游,到处都能闻到苏门答腊咖啡的浓郁香…

    2022年 12月 31日
  • 如何看酒是不是粮食酒

    鉴别粮食酒的方法,从酒花的度数就可以看出来。摇一摇瓶子,白酒多久开花,说明是好粮酒。第二种方法是走到一个容器里,倒入白酒,加入适量的食用碱,搅拌均匀。如果碱略黄,证明酒是粮食酒。第…

    2022年 11月 22日
  • 雪燕的功效与作用 雪燕煮多久才可以吃

    雪燕是一种滋补食品,很多人都听说过,但真正了解的人并不多,因为国内市场上看到的雪燕大多是海外进口的。国内很少生产,是比较少见的存在。雪燕是植物髓分泌的天然物质,是一种白色的存在。人…

    2022年 11月 4日
  • 如何鉴别沉香木 沉香木的鉴别方法与技巧

    沉香木材是生活中珍贵的调味品。具有很高的收藏价值,市场上的价格也很高。但是沉香木的产量很低,常年供不应求,所以市场上经常出现一些假的沉香木。那么平时应该如何鉴别沉香木的真假呢?辨别…

    2023年 2月 24日