炖老鸽子汤怎么炖好吃又营养

先将鸽子清洗干净,放入锅中焯至表面发紧,捞出冲洗干净备用,山药切成块备用。将开水倒入锅中,加入鸽子、姜片、当归、黄芪、党参和白胡椒,小火煮30分钟,再加入山药煮20分钟,最后加入枸杞和红枣,煮5分钟,最后加盐调味。

如何炖老鸽子汤又好吃又营养炖老鸽子汤怎么炖好吃又营养

炖乳鸽汤食材:乳鸽1只,山药300g,当归5g,黄芪3g,党参3g,红枣4枚,枸杞3g,白辣椒10个,姜2片,盐。

1.鸽子溺水

先将鸽子清洗干净,将锅内的水烧开,烧开后放入鸽子,焯三分钟至表面发紧,然后捞出清洗干净备用。

2.准备配料

山药去皮切块,泡水备用,准备好所需食材备用。

3.炖汤

将开水倒入锅中,加入乳鸽、姜片、当归、黄芪、党参和白胡椒,大火烧开,然后关小火,加盖焖30分钟。

4.添加配料

30分钟后,将切好的山药放入锅中,继续煮20分钟,然后将枸杞和红枣放入锅中,再煮5分钟。出锅前加盐调味。

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