燕麦粉是一种健康食品，可以预防人体肥胖和“三高”。人们在生活中多吃燕麦粉，可以吸收丰富的营养，维持身体健康。但是燕麦粉应该怎么吃呢？燕麦粉有很多不同的吃法。今天我就把最常见最简单的吃法写出来和大家分享一下。
燕麦粉怎么吃燕麦粉有很多不同的吃法。燕麦粉最简单的吃法就是和鸡蛋混合，加入适量的水和蔬菜丁调成面糊，放在锅里煎成饼，然后食用。也可以用燕麦粉拌着吃，或者用燕麦粉做馒头、包子、面条再吃。这样会使人体吸收燕麦粉中的丰富营养，品尝其浓郁的小麦香味。
燕麦粉是最简单的吃法1。炒着吃。
燕麦粉最简单的吃法就是炒好再吃。每次取2kg左右的燕麦粉，直接放在铁锅里。用小火慢慢翻炒，直到燕麦粉变色。并且闻到浓郁的麦香后取出，冷却后放入干燥的容器中，每次取出30g直接放入碗中。加开水后就可以吃了。
2.做馒头
燕麦粉做馒头也是一种常见简单的吃法。当它作为馒头使用时，你需要用适量的面粉混合它。两者准备好后，放入适量的牛奶，然后加入酵母粉和适量的温水，和成面团。发酵后可制成馒头坯，蒸熟后食用。
3.做面条
燕麦粉做面条特别好吃，方法也不复杂。制作时需要将燕麦粉和面粉混合，加水揉成面团，揉匀，然后用擀面杖擀成面条。也可以在家里借助面条机直接加工成面条，然后在锅里放入自己喜欢的蔬菜加水，加热煮沸，再将煮好的面条一起加入，最后加入酱油麻油、鸡精、食用盐等调料调味拌匀即可。
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