龙眼不仅可以吃龙眼肉,还可以做桂圆。没想到龙眼亲爱的,你还可以美化自己。
龙眼蜂蜜的作用
龙眼蜂蜜也叫& ldquo龙眼蜜& rdquo,蜂蜜中的上品,主要分布在华南地区,如广东、广西、福建等省。蜂蜜呈琥珀色,味甜,不易结晶,有龙眼的浓郁香气。我国单花蜂蜜的蛋白质含量最高,达到1.699%。具有养血安神、开胃健脾、养颜美容、清热润燥、补中益气的功效,对心脾血虚引起的心悸、失眠、记忆力减退有辅助作用。特别适合女性。
蜂蜜在治疗方面有以下功效:
1润肠通便。可用于预防和治疗便秘。油菜花蜜、山茶花蜜、枇杷蜜最好。
②润肺止咳。由于肺虚引起的咳嗽,食用蜂蜜有效。
(3)解毒、敛疮、止痛。将蜂蜜直接涂于皮肤或伤口,具有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用。吃了它可以缓解食物中毒,治疗胃肠溃疡和腹痛。如果喝多了,睡前喝一勺蜂蜜可以缓解宿醉,止住头痛。
④众中益气。用于体弱多病者(特别是脾胃虚弱者)的辅助治疗、恢复健康以及老年人的保健。
⑤调和药物,改善药性。蜂蜜性平,味甘(甜),常入药。
龙眼蜜贮藏方法:密封,置阴凉干燥处。自然温度或低温贮存均可。
龙眼蜂蜜保质期]成品龙眼蜂蜜的保质期一般为18个月,在冰箱里可以保存更长时间。
吃龙眼蜂蜜的禁忌:
众所周知,蜂蜜是一种营养丰富的天然保健食品,可以改善肠胃功能,保养皮肤,延缓衰老。
但蜂蜜忌用开水冲调或高温煮沸。因为它含有果糖、葡萄糖、维生素、微量元素、有机酸、核酸、多种氨基酸及帮助人体消化吸收、促进物质代谢的成分——酶。而高温恰恰破坏其部分活性酶及维生素C,这样一来,就与糖水无异,保健作用大打折扣。
所以最好用40℃以下的温开水或冷开水冲泡蜂蜜,因人而异,因时而异。一般来说,手脚冰凉、怕冷、面色苍白等虚寒体质的人,应该用温水蜂蜜;平时火大的人感觉燥热如常,面红目赤,口干喉燥。用凉开水做笔记为宜。秋冬季节,天气冷的时候,要用温水。盛夏时节,用凉开水冲蜂蜜解暑,是很好的清凉保健饮品。
饮用蜂蜜水,在饭前1至1个半小时或饭后2至3小时较适宜。胃酸过多者、肥大性胃炎、胃或十二指肠溃疡患者,可在饭前1个半小时喝,能抑制胃酸分泌,减少对胃黏膜的刺激,有利于溃疡面愈合;而胃酸缺乏或萎缩性胃炎患者,宜喝凉蜂蜜水后立即进食。神经衰弱者可在睡前喝蜂蜜水,因为蜂蜜有安神益智、改善睡眠之功。
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