龙眼肉的功能主治和理疗效果如何龙眼肉的功能主治和理疗效果怎么样

你对龙眼肉的作用了解多少？我来介绍一些这方面的知识。

龙眼表明了肉的作用。

养心健脾，养血安神。用于气血不足，心悸健忘，失眠，血虚萎黄。

龙眼肉龙眼肉是无患子科龙眼的假种皮，又名益智、蜜脾、桂圆。主产于广东、福建、台湾省、广西、云南、贵州、四川等地。7-10月果实成熟时采摘，晒干或晒干，肉去皮晒干至干不粘手。龙眼肉类是中华人民共和国(PRC)药典中的法定药材，也是理想的滋补品。中医认为龙眼味甘，性温。入心脾经。具有补益心脾、养血安神、健脾止泻、利尿消肿的功效。

适用于身体虚弱、血虚萎黄、气血不足、神经衰弱、病后心悸健忘、失眠等。早在汉代，龙眼就已入药。李时珍说:& ldquo龙眼达布& rdquo，& ldquo荔枝是最贵的食物，但好处是龙眼。& rdquo日用草药:& ldquo益智宁心。& rdquo《德培本草》认为:龙眼& ldquo；益脾胃，存心血，润五脏，治心悸。& rdquo泉州本草认为:龙眼& ldquo；阳气，脾胃。& rdquo《药译》)曰:& ldquo桂圆大补阴血。上部失血后，与莲子肉、芡实同入归脾汤，补脾阴，使脾旺，血行经络。如精神疲劳、心血不足，以助生地、麦冬滋养其辛苦。劳累筋骨，虚肝，以佐生地当归，养肝补血。& rdquo至今，龙眼仍是养血安神的重要药物。

根据现代研究，龙眼鲜食甘甜爽口，营养价值高。富含碳水化合物、蛋白质、各种氨基酸、维生素B、C、钙、磷、铁、酒石酸、腺嘌呤等。，尤其是维生素P，对中老年人有保护血管、预防动脉硬化和脆性的作用。

在国外研究龙眼时，发现其中含有一种具有抗衰老作用的活性成分。这与我国最早的药学专著《神农本草经》中的龙眼智适不老的说法是一致的。所以有人认为龙眼是一种很有发展潜力的抗衰老食品。

日本大阪中医研究所对800多种天然食品和药物进行了抗癌试验，发现龙眼肉的水提取物对宫颈癌细胞的抑制率达90%以上。

龙眼含糖量较高，是一种容易被人体消化吸收的单糖。所以经常吃一些龙眼是非常有益的，因为身体虚弱，贫血，年老体弱。产后，龙眼也是重要的进补食物。因为它富含铁和维生素B2，可以减少子宫收缩和子宫脱垂。对于产后、体虚、贫血等的女性。，可以加龙眼肉几个当归枸杞红枣炖鸡(去核)。或者每天吃龙眼煮鸡蛋配肉，可以促进血液循环和月经，促进身体恢复。

龙眼不仅可以直接嚼服、水煎服，还可以做成水果汤、泡酒服用，还可以和白糖一起调成糊状服用。但脾胃痰火、湿滞、消化不良、恶心呕吐者不宜服用。孕妇，尤其是妊娠早期，不宜吃龙眼肉，以防胎动和早产。另外，由于其葡萄糖含量较高，糖尿病患者不宜多服。新鲜龙眼，营养丰富，味道鲜美，所以吃的时候注意不要吃不熟龙眼，因为容易引起哮喘。龙眼作为食疗，每次吃6克肉干为宜。