乌梅肉是生活中很多人喜欢的零食。吃起来酸酸的，很诱人，能刺激食欲，帮助消化，还能去除油腻。乌梅肉有很多功能和作用。如果你想了解更多乌梅肉的功能和作用，可以和边肖一起去看看。
乌梅肉的功效和作用是什么？
1.乌梅肉可以解渴。
解渴是乌梅肉的重要功能之一。乌梅食肉酸能刺激人体唾液分泌，生津止渴。能在一定程度上缓解人体口渴、饮酒过度、发热口渴、咽干等不健康症状。夏天服用乌梅肉羹也能有效预防中暑症状。
2.乌梅肉可以止咳。
乌梅肉味酸，有一定的收敛作用，能敛肺止咳，缓解肺虚。对人体肺虚引起的久咳、干咳无痰有一定的治疗作用。吃乌梅肉配半夏和杏仁等配料会使其止咳效果更佳。
3.乌梅肉可以止泻。
止泻也是乌梅肉的重要功能之一，能涩肠止泻，消除肠内炎症，对人体脾虚泄泻及慢性痢疾或滑肠等常见病有明显的治疗作用。
4.乌梅肉可以止血止痛。
止血止痛也是乌梅肉的重要功能之一。乌梅炒肉可用于治疗便血、崩漏，以及女性子宫出血。此外，乌梅还能镇痛，对蛔虫引起的腹痛有明显的缓解作用。乌梅肉还可以活血止痛，对人体关节炎也有一定的辅助治疗作用。
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