血燕的做法 血燕的炖法

血燕在很多东南亚城市都很受欢迎,很多人去东南亚城市都会选择购买或者享用血燕。血燕肉质细嫩,适合烹饪。这种食品被称为美容养颜圣品,蛋白质营养极其丰富。我们来看看血燕的做法。

果蔬百科血燕的做法 血燕的炖法

血燕的方法:血燕炖汤。

一、蒸血燕的做法

第一步:准备血燕,油,蒸鱼黑豆油,蒜,料酒,香葱末,蒜辣酱。

第二步:先把血燕洗干净,每隔一只血燕擦洗一次外壳。

第三步:热锅倒油,烧热,先爆香蒜和葱。

第四步:滴一点酱油和料酒,用勺子拌匀。

第五步:将洗净的血燕蒸熟。

第六步:将炒好的蒜汁和蒜辣酱浇在血燕上,即可完成。

二、炖血燕的做法

第一步:你需要两斤酸菜,一斤血燕,一斤半猪肉,八角,花椒,橄榄油,一碗骨头汤。

第二步:炒锅里加入八角、花椒的油,炒香。

第三步:将猪肉切片,放入锅中翻炒,然后用酸菜翻炒均匀。

第四步:骨头汤最后放入锅中,锅中的骨头汤大火煮沸。

第五步:锅里的骨汤烧开后加入血燕肉。

第六步:锅里的汤再次烧开后,调小火。

第七步:小火煨15分钟左右,加入调料,最后失去鲜味。

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