水蜜桃营养分析

大家都知道桃子好吃水果,但是你知道桃子的营养分析吗?我来给你介绍一下。

果蔬百科水蜜桃

水果简介

桃,别名白桃。

白桃因其味道鲜美、色泽鲜亮、果形好而深受人们的喜爱。桃树原产于中国西北,产桃已有3000多年的历史。品种很多,其中以甘肃兰州的白桃品质最好。桃水大而甜,果肉白而白,汁足。咬一口,桃汁会流出来,但是不能长时间保存。未成熟桃子不能吃,否则会导致腹胀或疔疮。

营养价值

白桃含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、挥发油、有机酸、矿物质、粗纤维和碳水化合物。能解渴,滋补身体;并且具有促进胆汁分泌、促进消化和治疗便秘的功效。

适用人群

一般大家都可以吃。

1.胃炎、痢疾、肠炎、消化性溃疡、心脑血管疾病和内分泌系统疾病不宜食用。

2.阳虚体质、血瘀体质不可食用。

3.白桃不宜与甲鱼同食。

4.糖尿病人血糖过高就要少吃。

现在你知道桃子的营养分析了。

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