Round 白豆蔻，外表看起来很普通，但内在蕴含着丰富的营养价值。白豆蔻肉类营养丰富，熟悉白豆蔻功能的人都知道一年四季怎么吃。先说白豆蔻的作用和白豆蔻的好吃法。
1.白豆蔻清热润肺很久以前，大家就已经熟知白豆蔻的珍贵药用功效，在很多中医典籍中都有记载。白豆蔻可以润肺，白豆蔻煮凉茶水可以降温止咳。
2.白豆蔻治咽喉炎白豆蔻是古代治疗咽喉疾病的药物之一，而白豆蔻味甘，适合咽喉不适的人服用。白豆蔻这种治疗咽喉炎症的药用效果很有效，对身体的伤害也很低，值得朋友们关注。
三、白豆蔻有助于美容白豆蔻能有效帮助新陈代谢和排毒，越容易排出体内毒素，就越能改善我们的脸型，更容易变好变漂亮。更何况白豆蔻还含有非常珍贵的抗氧化成分。自由基对人体衰老是致命的，所以吃白豆蔻，会更漂亮，更年轻。
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