橙子的种类太多了，我分不清该买哪一种。上班经常觉得累，所以喜欢买橘子缓解屏幕对眼睛的伤害。最近发现含糖量少的橙子特别甜，多吃对防病治病、抗衰老也有意想不到的帮助。下面介绍一下沙糖桔的营养价值。
沙糖桔的营养价值:
沙糖桔富含维生素C、钙、纤维、少量蛋白质、脂肪、葡萄糖、果糖、蔗糖、苹果酸、柠檬酸、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、烟酸、抗坏血酸以及钙、磷、镁、钠等人体必需元素。
沙糖桔的食疗作用:
口味:沙糖桔酸甜，性寒；
适应症:具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾的功效，可治疗厌食、口淡、消化不良，帮助消化，化痰止渴，理气散结，预防便秘。
沙糖桔的保健功能:
第一，防治贫血。维生素C可将难以吸收利用的三价铁还原为二价铁，促进肠道对铁的吸收，提高肝脏对铁的利用率，有助于治疗缺铁性贫血。
第二，增强免疫力。增强机体的抗应激能力和对外界环境的免疫力；
第三，预防心脑血管疾病。改善脂肪和脂类，特别是胆固醇的代谢，预防心血管疾病；
第四，促进牙齿和骨骼的生长，防止牙龈出血；
第五，促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢，延长机体寿命。
沙糖桔的可食用人口。
沙糖桔作为柑桔的一种，适用于所有人群，尤其是心脑血管疾病患者。但由于沙糖桔含有大量糖分，糖尿病人不宜多吃，否则会加重病情。
简介
沙糖桔，又名十月橙。原产广宁、四会，主产区为四会、广宁、云浮、清远、德清、南盛、云南、封开，是当地柑桔主栽品种之一。沙糖桔因产糖而得名。沙糖桔尤其是四会市黄田镇出产的产品，正宗，但味道鲜美，极甜，无残留，口感细腻，真的是极品！
沙糖桔是广宁、四会、封开的传统土特产，也是柑桔的著名品种，被羊城晚报誉为。
& ldquo鹤立鸡群& rdquo。沙糖桔果实扁圆形，顶端有瘤状突起，脐端凹陷，颜色橙黄色，裹壁薄，易剥皮。果形指数0.78，单果重62-86g，可食率71%，可溶性固形物含量11%。每100ml含全糖10.55g，果酸0.35g。果肉脆，多汁，化渣，甜。吃完后滋润心口，耐人寻味。这种产品在国内外都很有名。上世纪六七十年代，畅销东南亚和港澳地区。
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