芒果的话，要吃西瓜，鸭肉，绿豆粥。西瓜可以清热解暑，止渴解渴。也是夏天的时令水果，很适合种芒果的时候吃。鸭肉可以提高食欲，它含有大量的蛋白质，可以为我们的身体提供必要的营养。绿豆粥清热解毒，利尿，是夏季佳品。
芒果吃什么食物好
1、西瓜
芒果籽来的时候，天气已经很热了，这个时候正是西瓜成熟的季节，所以很多人都有吃西瓜换芒果籽的习惯。这个时候吃西瓜还可以达到清热解暑解渴的目的，有效减少热量对我们的负面影响。
2.鸭肉
有句话说& ldquo多吃鸭子抵御酷暑& rdquo鸭肉有缓解食欲不振症状的作用，非常适合在天气炎热、食欲不振时食用。而且鸭肉含有大量的蛋白质，可以为我们的身体提供很多必须的营养。
3.绿豆粥
绿豆粥是消暑方法简单的佳品，还有清热解毒和利尿的功效。我们只需要将适量的绿豆洗净，放入水中浸泡一段时间，然后放入锅中加入适量的冰糖，煮成粥即可。
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