西瓜汁怎么做最好吃 西瓜汁怎么做的呀

据说经常喝西瓜果汁不仅能减肥,还能美白。如果把西瓜果汁抹在脸上,长时间按摩,皮肤会变得很嫩。所以今天我就给大家讲一下西瓜果汁的方法:

果蔬百科西瓜汁

西瓜果汁配方配料

西瓜适量

一种制作西瓜果汁方法

1.将西瓜果肉放入碗中,用勺子捣碎;

2.用无菌纱布过滤,取汁。

  

西瓜果汁适合人喝。

7-9个月的宝宝

西瓜果汁健康小贴士

西瓜水果含有90%左右的水分,所以有& ldquo西瓜& rdquo被称为。西瓜含有多种营养成分,包括蛋白质、糖、粗纤维、钾、磷、钙、铁、钠、氯化镁、烟酸、维生素A、维生素B1、维生素B2。西瓜汁中还含有瓜氨酸、丙氨酸、谷氨酸等多种氨基酸,苹果酸等有机酸,果胶和少量葡萄糖苷,以及赖氨酸、甜茶碱等多种生物碱。西瓜果肉中所含的维生素、各种糖类、矿物质和有机酸是人体骨骼和血液不可缺少的成分。西瓜,果汁含量最丰富,被誉为夏季瓜果之王。

西瓜推荐做法:

崔里皮记

主要成分:

西瓜皮250g,里脊肉250g调料:蛋清1个,料酒少许,盐,淀粉。

生产方法:

1.将新鲜西瓜青皮去皮,切成丝,加入少许盐拌匀。腌制一段时间后,挤出盐水。

2.里脊肉切成细丝,放入碗中,加入料酒、盐、蛋清和湿淀粉拌匀。

3.向炒锅中加入油。中火将油烧至六成热时,加入肉丝铺开。肉丝变白后捞出沥干水分。

4.用少量清汤将原锅中剩余的油烧开,放入西瓜皮丝和肉丝,将锅翻几下,用湿淀粉将锅勾芡。特色:肉丝鲜嫩,西瓜脆。

爆炒西瓜皮

主要成分:

西瓜 400g皮调料:盐、酱油、糖、味精、胡椒粉少许。

生产方法:

1.剥西瓜青皮,切成细丝。

2、锅中翻炒,加盐、酱油、糖、味精,加少许胡椒粉,即可食用。特点:香甜微辣,是一道很好的开胃小菜。

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