适当吃西瓜的好处 吃西瓜的好处是

我们经常吃西瓜,我们知道西瓜有什么好处。所以今天,我们来谈谈西瓜的主要好处。

果蔬百科西瓜

1、夏季利尿:

将去掉外层硬皮的西瓜皮切成小块或条状,放入水中煮沸,加入西红柿、鸡蛋和调料,瓜皮配汤食用。

  

2、夏季痘痘:

绿豆100克,加水1500毫升,将汤煮沸,煮沸10分钟后捞出绿豆,将洗净的西瓜皮(不去皮)500克放入其中,再煮一次,煮沸后放凉。一天喝几次汤。方中绿豆味甘凉,能消肿降气,清热解毒;西瓜皮性味甘凉,能清热解暑,除烦止渴。

3、健脾消暑:

鲜西瓜皮 100g,大枣10枚,汤煎,每日当茶服。

4、暑伤肺,体热口渴,干咳无痰或便秘:

鲜扁豆50克,鲜白花蛇舌草50克,鲜荷叶60克,海蜇200克,西瓜皮500克,丝瓜250克,洗净切块,放入砂锅中用武火煮沸,文火煨1h,调味后盛汤食用海蜇。一天一剂。

5、壮阳:

西瓜皮切丝,沸水焯一下,捞出,配熟鸡丝、瘦肉调味即可。

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