藕吃有什么功效 藕的食疗作用

莲藕是一种常见的根茎类菜肴,口感酥脆细腻,营养价值高,滋补效果好。此外,莲藕还是一种极好的食疗食品,可用于人体多种疾病的预防和调理。下面,我就带大家了解一下莲藕的食疗功效和用法。感兴趣的朋友过来看看。

果蔬百科藕的食疗功效与用法

莲藕的疗效和用途

1、莲藕能养胃生津。

莲藕和芡实一起煮,可以养胃生津,缓解人的食欲不振和口渴咽干。正常制作时,可以取莲藕一百克,荸荠一百克,芡实六十克,然后加入二十片大枣,将前三种配料一起捣碎,加入/[/k0/

2、莲藕可以止血

莲藕能止血,对人体便血、呕血、血尿有很好的治疗作用。正常处理时,可将莲藕磨成藕粉,再加入糯米粉和白糖,最后加入适量花生。蒸熟后可以取出切成块直接食用。

3、莲藕可以止咳

莲藕对人体咳嗽、痰黄、咽干等常见病也有一定的治疗作用。正常治疗时,可将十个秋梨去皮去核,然后加入500克莲藕一起捣碎,取汁饮茶。每日可多次饮用,可润肺止咳,使人咳嗽、痰黄的症状迅速改善。

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