人爱吃水果,那么我们知道爱吃某水果的人是什么样的性格吗?
1根香蕉。
吃香蕉可以帮助身体虚弱、多愁善感的人驱散悲观情绪和烦躁情绪,保持平和愉快的心情。这主要是因为它能增加大脑中愉快的5-mdash;血清素的含量。研究发现,抑郁症患者有5?血清素的含量比普通人少。
●爱吃香蕉的人外表坚强、内心软弱、多愁善感,在意别人对自己的评价。
2.草莓
吃草莓可以培养耐心,因为它属于低草茎植物,在生长过程中容易被污染。所以吃之前要耐心的洗干净:先去叶,流水下冲洗干净,然后用盐水浸泡5-10分钟,最后用凉开水浸泡1-2分钟。之后,你可以把这个有营养的& ldquo活维生素丸& rdquo吃吧。
●爱吃草莓的人开朗乐观,非常有自信,会享受生活,但做事缺乏耐心。
3.葡萄
特别适合& ldquo懒惰& rdquo人们吃东西,因为最健康的吃法是& ldquo没有脱皮或吐籽。。葡萄皮和葡萄籽比葡萄肉更有营养。红酒之所以比白酒有更好的保健效果,是因为它是和皮肤一起酿造的。法国波尔多大学的研究人员还发现,葡萄籽中富含的增强免疫力、延缓衰老的物质opc,进入人体后有85%被吸收利用。
爱吃葡萄的人善于交际,组织能力强,而且不会锋芒太露,懂得保护自己,但比较懒惰。
4.樱桃含铁量高,特别适合女性食用水果,有补虚养血的功效。美国研究人员还发现,吃樱桃可以显著减轻疼痛。冬天比较干燥,嘴里很容易有味道。挤出樱桃汁,用水稀释,可以帮你消除这个烦恼。
●爱吃樱桃的人善于理财,但容易感到寂寞,害怕孤独。
5.皮尔斯
充满了活力和能量水果。它富含水分,富含维生素A、B、C、D、E和微量元素碘,能维持细胞和组织的健康状态,帮助器官排毒净化,软化血管,促使血液向骨骼输送更多的钙。但是吃梨的时候一定要细嚼慢咽才能更好的吸收。
●爱吃梨的人很有才华,精力充沛,认定的事情绝不轻言放弃,但有时过于顽固。
6 .橘子
持续的情绪激动会增加患心脏病、高血压和中风的风险。哈佛医学院的专家建议人们经常吃橙子,以降低这些疾病的概率。但是注意一天不要吃超过四片,不然中医说的可能会出现& ldquo生气& rdquo表现,如口疮。
●爱吃橘子的人感情丰富,具有亲和力,但有时非常情绪化,态度让人捉摸不透
7 .柚子
就是保证人体健康,让心血管系统健康运行水果。它所含的果胶能降低低密度脂蛋白,减少动脉壁的损伤,维持血管功能,预防动脉硬化和心脏病。研究人员还发现,吃八个柚子可以明显促进运动中受伤组织器官的恢复。
●爱吃柚子的人身体很健康、有很好的运动细胞,但自我意识太强、容易急躁。
8.苹果
每天吃少量苹果可以预防很多疾病,让人有饱腹感。是水果中最务实的。美国癌症研究中心特别推荐人们经常食用苹果来预防癌症,因为其中富含的植物化学天然抗氧化剂能有效清除自由基,降低癌症的发病率。
●爱吃苹果的人务实,做事冷静、有计划,不怕艰苦,但自尊心强,有些守旧。
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