山楂糯米怎么做 山楂糯米粥的做法

不知道大家对山楂糯米汤的做法了解多少?让边肖告诉你,我希望你喜欢它。

果蔬百科山楂糯米羹

山楂糯米汤的做法

吃过酸山楂的人都知道算计的感觉,能刺激人的食欲,酸山楂的营养货架也很高。今天给大家介绍一碗可以增加食欲的保健食品山楂糯米汤。

山楂糯米汤料

山楂干一些,山楂罐装酱,糯米适量,冰糖少许。

山楂糯米汤的操作步骤

1.糯米洗净用清水浸泡一会儿,泡出来的糯米会更熟。山楂干的也可以用清水冲洗去除浮土。

2.如果用山楂饼,用刀把山楂饼压成泥状,放入容器备用。如果你像我一样用山楂酱,只要把山楂酱舀到小碗里,用勺子搅拌几下,瞬间就成山楂泥了。

3.取汤锅,加适量水,烧开后放入山楂中晾干至山楂软烂。

4.取出烧开的山楂干,锅里装的就是我们需要的山楂水。此时倒入泡好的糯米,水与糯米的比例与粥相同。平时像喝粥一样把握好水和米的比例就行了。

5.煮到糯米熟就行了。最后倒入山楂泥浆。可以多放山楂泥,口感会更好。放山楂泥的时候,最好不要一次放太多。你可以品尝它,让它让你满意。加入山楂泥,煮一会儿再关火。

6.山楂糯米汤做好之后,放入冰箱保存。

大众健康网小贴士:山楂/[k1/]汤味道很好,而且山楂含有大量的营养成分,可以多吃山楂糯米汤,会有很好的效果。

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