孕妇孕期很多食物都是禁忌，那么孕妇孕期可以吃西瓜吗？这也是很多孕妇有疑问的问题，今天我来为大家解答一下:
孕妇我能吃西瓜吗？
西瓜的含水量在94%以上，还富含葡萄糖、维生素A、维生素B、维生素C、维生素D等。，营养价值很高。富含水、果糖、钾盐、苹果酸、氨基酸、胡萝卜素等营养成分。具有清热解暑、止渴除烦、利尿的功效，可用于治疗暑伤暑热、头胀胸闷、口渴咽干、小便短赤、咽喉肿痛、口舌生疮、咯血等症。
既然这么多好处，那么孕妇能不能吃西瓜？来看看专家怎么说。相关专家认为孕妇可以吃西瓜，但不能吃冰西瓜，更不能吃。孕妇如果吃多了西瓜，很容易引起腹泻或妊娠糖尿病。
那么孕妇怎么吃西瓜好呢？有什么意义？
孕妇孕早期吃一些西瓜可以生津止渴，解闷，对止呕也有很好的效果。
妊娠末期，孕妇常有不同程度的水肿和血压升高。经常吃一些西瓜不仅能利尿消肿，还能降低血压，对孕妇的健康也有好处。
西瓜还可以增加乳汁的分泌，所以孕妇吃一些西瓜对身体是有好处的。
孕妇我能吃西瓜吗？可见孕妇吃西瓜是可以的，但是一定要注意不要贪凉，对宝宝和自己都不好。可以选择新鲜熟透的西瓜适量食用。
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