羊排滋补效果极佳，肉质细嫩。用胡萝卜炖可以让它们有更高的营养价值，学会去除羊排的腥味。但是有些人不知道怎么做羊排炖胡萝卜。接下来我把胡萝卜炖羊排的做法写出来，同时告诉你怎么做最好吃。喜欢羊排的朋友可以仔细研究一下。
胡萝卜炖羊排的配料
做胡萝卜炖羊排时，需要准备羊排750g、胡萝卜250g、大葱一根、10g生姜、5g八角、适量料酒和香菜、鸡精、食用盐。
胡萝卜炖羊排的步骤
1.将准备好的羊排用清水洗净，然后切成四厘米左右的长片，放入锅中清水煮沸，煮沸后将锅中的羊排焯水，焯水后捞出沥干水分。
2.胡萝卜用清水洗净，然后切成厚片，洋葱切段，生姜香菜切段，炖锅放清水，放入羊肉的葱段，姜片，大料，料酒等配料，然后盖上锅盖，大火煮开。
3.烧开后关小火，再用中小火炖25分钟。待羊肉熟烂后，放入胡萝卜块，加入食用盐，再炖。羊排上的肉去骨后，放入香菜调味，关火后取出。
本站文章来自于网络，不作为任何建议与决策！如若转载，请注明出处：http://www.qifei8.net/99263.html
荞麦是一种杂粮，也是一种营养价值很高的健康食品。它可以有很多不同的用途，不同的吃法对人体的好处也不同。今天，边肖将重点介绍荞麦冲饮的好处，让大家了解荞麦冲饮的功效和作用。 荞麦冲水…
生姜是人们在生活中经常食用的一种食物。它味道辛辣，具有很好的养生作用，可以消炎、杀菌、止痛、促进血液循环。不过市面上卖的姜有很多不同的品种，东方姜、凤凰姜、姜黄等都是最常见的。但是…
佛手蜗牛是一种独特的水生食物，也叫狗爪蜗牛，生活在浅海。肉质细嫩，营养丰富，食用价值特别高，但是很多人不知道怎么吃。其实佛手螺蛳的吃法有很多种，可以蒸，也可以炒。下面详细介绍一下它…
追求健康和养生的人一定喜欢吃沙拉。清爽的沙拉简单，热量低，纤维素营养价值高。蔬菜沙拉在沙拉中尤其常见。口感酥脆的沙拉味道浓郁，但是在吃之前，你必须面对大量的蔬菜清洗工作，比如常见 …
零余子是一种外表棕色，肉质细嫩的高营养食品。它来自于plant 山药，是生长在这种植物叶片之间的圆形珍珠芽。多出现在秋季，可用于繁殖山药，也可代人类食用。其食用功效和保健功效极佳。…
青蛙肉又叫田鸡，是一种营养价值极高的肉类食材。蛋白质含量高，脂肪含量低，能滋补身体，缓解虚弱。想知道功效肉的青蛙和作用具体是什么，边肖一会儿就具体告诉你。 青蛙肉功效的作用是什么？…
豆豉是一种中国传统美食。是以大豆为主要原料发酵而成的调味品。可以改善口感和风味，还可以为人体补充一些营养。今天我们就来介绍一下豆豉的功效和作用，可以让你知道吃豆豉的好处以及怎么吃。…
山茱萸是一种中草药，是植物山茱萸的果肉。在中草药中也叫芋头或山茱萸。其味酸温，能养肝，涩坚，能治疗人类多种常见病。山茱萸有什么功效和作用？平时使用有什么禁忌吗？如果你想知道更多，你…
聊天时回复，表示我知道。我根本不想和你聊天。拜拜。聊天是一种言语交流。我们无法像面对面交流那样了解别人的感受，所以需要从言语中感受对方的感受。一般哦，嗯，呵呵之类的话都是敷衍的话，…
苦菜是人们在生活中经常食用的一种野菜。它在自然界很常见，每年春天大量上市。吃苦菜的时候经常用它的鲜叶。你不太了解苦菜的地下根源。事实上，苦菜不仅可以被它的叶子吃掉，还可以被它的根吃…
