萝卜在生活中很特别常见。营养丰富,能健脾理气,还能促进消化。然而,人们通常吃萝卜干净的食物,却不太了解这种植物的叶子萝卜。其实萝卜不仅可以干净的使用,它的叶子也可以吃。生活中,老萝卜菜叶也可以吃,有特殊的营养价值,吃法也很多。我会详细告诉你怎么做最好。
1.蛋花汤
老萝卜菜叶可以和鸡蛋一起做成蛋花汤供人食用。制作时,老萝卜叶要用开水烫一下,然后把水挤出来,摘下来切成细末,再在锅里放清水,加入少量食用油,烧开后加入少量粉条,加入准备好的/[/k0。
2.油炸火腿
老萝卜菜叶炒火腿也很好吃,方法很简单。制作前需要将老萝卜菜叶用清水洗净,然后用开水焯一下,捞出切段,将火腿切成自己喜欢的丁状,锅里放油加热,然后放入蒜末翻炒至香,再放入老/[/k0。
3、做蛋糕很好吃
用老萝卜菜叶炒菜也很好吃,但是炒菜的时候要把老梗从老萝卜菜叶的底部去掉,用开水烫一下上面的嫩叶,切成细末,放在碗里,加入三个鸡蛋和少量食用盐,拌匀后加入面粉做成稀面糊。
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