紫薯红豆粥的做法和功效 紫薯红豆汤功效与作用

紫薯汤圆是一种传统食品,每年聚餐必不可少的就是吃禁止食用的紫薯汤圆。紫薯丸子的做法很多,做汤比较容易。我们来看看紫薯圆红豆汤的做法。

果蔬百科紫薯圆红豆汤的做法

紫薯红豆汤的做法

一、紫薯圆红豆汤的做法

第一步:选择红豆100克,糖适量,紫红薯100克。

第二步:将红豆放入清水中浸泡至变软,然后放置一晚。

第三步:将清洗干净的红豆放入锅中烧开,然后加入一锅水烧开。

第四步:煮40分钟,然后放入切片的紫薯盘,紫薯盘煮软后加入糖。

二、紫薯红豆糯米汤的做法

第一步:准备200g 糯米面粉,一碗熟红豆,少许冰糖。

第二步:在温水中加入糖搅拌均匀,然后加入糯米粉搅拌均匀。

第三步:将红豆和紫薯球放入锅中煮沸,倒入糯米粉状水中。

第四步:把碗放在蒸笼上,蒸40分钟。

三、鸡蛋紫薯圆汤的做法

第一步:选择一瓶利口酒,一个鸡蛋,适量的紫薯球和枸杞。

第二步:锅中加入热水,关小火,敲入一个鸡蛋。

第三步:水烧开后加入一碗甜酒,烧开后加入紫薯球,小火慢炖。

第四步:等紫薯软烂后,加入糖和枸杞煮开。

本站文章来自于网络,不作为任何建议与决策!如若转载,请注明出处:http://www.qifei8.net/98843.html

(0)
上一篇 2023年 12月 31日 下午10:00
下一篇 2023年 12月 31日 下午10:00

相关推荐

  • 甘蓝菜怎么做好吃 甘蓝菜的食用方法

    卷心菜是一种十字花科植物。它也被称为卷心菜或卷心菜。是生活中常见的绿色蔬菜。它味道清新,营养丰富。它能维持人体健康,预防癌症和各种皮肤病。卷心菜有许多不同的吃法。今天我给大家推荐几…

    2023年 1月 23日
  • 羊腰子有什么做法 羊腰子的做法,滋补营养

    什么是羊肾?其实是羊肾。在中医中,公认羊肾具有抗衰老、补肾的作用,是一种营养丰富的食补。我们来看看羊肾的做法。 羊肾的做法是怎样的? 一、羊肾的做法& mdash&…

    2024年 1月 26日
  • 苦瓜汁有什么营养 苦瓜汁的好处和坏处

    苦瓜是夏天的常见菜。它的外表是绿色的,有很多小突起,吃起来很苦。它能清热去火。挤成苦瓜汁是很多人的主要食用方式苦瓜,但是你知道喝苦瓜汁的营养价值和功效吗?你知道吃苦瓜的好处吗?如果…

    2024年 1月 13日
  • 粟米羹做法简单好吃 粟米羹做法窍门

    粟米是北方的主要粮食,北方一直有种植玉米的习俗。北方栗子米汤怎么做?锅里用粟米煮出来的汤,暖心暖身,是很传统的小吃。粟米汤如果搭配一些新鲜的时令蔬菜和有营养的食材,可以提高营养价值…

    2024年 2月 23日
  • 女性喝百合粉的好处与坏处

    百合粉是很多女性的最爱。他们喜欢用百合粉保护身体,涂在皮肤上。那么女性和百合粉对身体有什么具体的好处呢?我相信很多女性对这个问题特别感兴趣。今天我就带你去寻找答案,同时让你知道女人…

    2022年 11月 5日
  • 红萝卜汁的功效与禁忌 红萝卜汁有什么作用与功效

    红萝卜汁是指胡萝卜榨出的蔬菜汁,人们称之为红萝卜汁,是因为它大多呈橙红色。这种蔬菜汁保留了胡萝卜中的大部分营养成分,喝之前还会加入一些蜂蜜,这样会更有营养。人喝了之后会有很多好处,…

    2023年 10月 1日
  • 咸芝士怎么变成甜的

    咸奶酪的原味是改不了的。奶酪中只能加入蜂蜜,糖等东西来掩盖它的咸味。奶酪分为咸、甜、酸三种口味。它是以牛奶为原料,经过发酵制成的。它含有大量的蛋白质、钙等营养物质,可以用来做披萨、…

    2023年 4月 23日
  • 西红柿为什么能减脂 西红柿为啥能减肥

    减肥是我们日常生活中经常要做的事情,减肥的方法有很多种,比如运动和药物。最近有人听说西红柿可以减肥。这是真的吗?西红柿能减肥吗?今天,边肖将为大家讲述它。 西红柿能减肥吗? 1、西…

    2024年 1月 24日
  • 海星煲汤的做法大全 海星如何煲汤?

    海星可以做汤。很多人听说买了之后想做汤海星,但是不知道怎么做,也不知道汤里面放什么材料。海星汤可以用各种不同的材料混合,方法比较简单。今天,边肖把这些。 海星汤里要放什么材料? 海…

    2023年 7月 14日
  • 腌各种小咸菜都怎么做 腌制各种小咸菜的做法

    平时人们吃腻了大鱼大肉,总喜欢吃新鲜美味的咸菜,或者自制的咸菜,但是很多人觉得外面卖的咸菜不卫生,想自己在家做。一会儿给大家分享一下常见咸菜的做法,让大家看完之后了解到各种小家庭咸…

    2023年 12月 1日