紫薯红豆粥的做法和功效 紫薯红豆汤功效与作用

紫薯汤圆是一种传统食品,每年聚餐必不可少的就是吃禁止食用的紫薯汤圆。紫薯丸子的做法很多,做汤比较容易。我们来看看紫薯圆红豆汤的做法。

果蔬百科紫薯圆红豆汤的做法

紫薯红豆汤的做法

一、紫薯圆红豆汤的做法

第一步:选择红豆100克,糖适量,紫红薯100克。

第二步:将红豆放入清水中浸泡至变软,然后放置一晚。

第三步:将清洗干净的红豆放入锅中烧开,然后加入一锅水烧开。

第四步:煮40分钟,然后放入切片的紫薯盘,紫薯盘煮软后加入糖。

二、紫薯红豆糯米汤的做法

第一步:准备200g 糯米面粉,一碗熟红豆,少许冰糖。

第二步:在温水中加入糖搅拌均匀,然后加入糯米粉搅拌均匀。

第三步:将红豆和紫薯球放入锅中煮沸,倒入糯米粉状水中。

第四步:把碗放在蒸笼上,蒸40分钟。

三、鸡蛋紫薯圆汤的做法

第一步:选择一瓶利口酒,一个鸡蛋,适量的紫薯球和枸杞。

第二步:锅中加入热水,关小火,敲入一个鸡蛋。

第三步:水烧开后加入一碗甜酒,烧开后加入紫薯球,小火慢炖。

第四步:等紫薯软烂后,加入糖和枸杞煮开。

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