牛油果是樟科植物,特点是含油量高,籽大。它具有非常重要的食用营养价值和药用价值。它的油是一种不干性油,也可以用于高级spa。但不是常见的水果。牛油果怎么吃?
牛油果怎么吃怎么吃好牛油果?
1.牛油果可以做成美味的牛油果奶昔。
我们需要准备的材料包括牛油果和适量的牛奶,放在瓶子里。倒入榨汁机,直到两者完全融合。我们的牛油果奶昔冷藏后味道更好!
2.牛油果可以烤虾& mdash& mdash最时尚的吃法
这是一种非常有营养又时尚的吃法。我们需要准备的材料有牛油果,虾,南瓜等材料。首先我们需要将南瓜切成小块,虾去头后洗净。鳄梨果实可以用勺子挖出来。将它们倒入锅中,搅拌均匀。最后一步就是把各种食材直接撒在上面。(可以做成甜的,也可以做成咸的)放在烤箱里烤一会就好了。
3.鳄梨沙拉酱
水果沙拉酱的做法应该比较常见。我们需要准备水果香蕉,苹果,哈密瓜,猕猴桃等等水果。将它们切成片,倒入玻璃盘中,撒上沙拉酱。
4.鳄梨煮糖水
这是一个美食家自己研发的。我们需要准备的材料有牛油果、梨和苹果以及白糖。之所以准备后三种,主要是因为我们的牛油果味道比较苦,所以用来中和。把它们一起煮几分钟就行了。
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