白萝卜是最常见的根茎菜之一。营养价值高，还能帮助减肥、润肺止咳。平时很多人喜欢直接生吃白萝卜，据说有利于白萝卜中营养成分的吸收利用。但是生吃白萝卜有很多禁忌，一定要注意。我跟你一起去看看吃白萝卜生吃有哪些禁忌。
生吃白的禁忌萝卜
1.正在吃中药的人人群不能吃白生萝卜。
白萝卜可以化痰，行气，会加速人体新陈代谢。正在服用中药人群的人，不能生吃白萝卜中药，否则体内的中药会迅速分解代谢，不利于中药的疗效，不能发挥应有的治疗作用。
2、拉肚子的人不能吃白生萝卜
白萝卜是一种能行气通气的特殊食物，但这种食物性寒，所以患有腹泻的人群不宜生吃，否则会加重腹泻症状，对病情的恢复不利。
3.阳虚人群不能生吃萝卜
阳虚人群常导致四肢不温不火，腰腿经常酸痛等症状。这些人不能吃生白萝卜，因为生白萝卜会加重阳虚症状，有时还会引起便秘或其他身体不适，对身体极为不利。
4、气虚人群不能生吃白萝卜
气虚的人人群不能生吃白色食物萝卜。气虚有很多种，肺气虚、心气气虚、肾气虚。这些人不能生吃白色食物萝卜因为生吃白色食物萝卜有很强的行气作用，会明显加重人的气虚症状，危害身体健康。
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