苹果味道酸甜,一天一个苹果可以让我们的体质更加顽强。苹果具有美容养颜、助消化、减肥等多种功能,老少皆宜水果。边肖想向你介绍苹果不能一起吃的食物。
苹果还有什么不能一起吃的?
1、苹果和海鲜不能一起吃。
我们总是在大餐之后吃几片水果来摆脱油腻,但是我们应该在吃完海鲜之后再吃苹果。海鲜含有丰富的蛋白质,并且苹果含有单宁酸,结合起来会变硬。在降低海鲜营养价值的同时,还会引起腹痛、恶心。
2、苹果和萝卜不能一起吃。
人吃了萝卜后,体内能迅速产生一种叫硫代酸盐的物质,并迅速代谢成另一种抗甲状腺物质。此时如果同时摄入含有大量植物色素的水果,可能会加强硫代酸对甲状腺的抑制作用,从而诱发或导致甲状腺肿大和甲亢。
3、苹果和牛奶不能一起吃
牛奶富含蛋白质和酪蛋白。当酪蛋白和苹果相遇时,hi会凝结沉淀。这样会影响肠胃的笑话,严重时会出现消化不良或腹泻。
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