海带一种很普通的食物,可以有很多吃法,比如凉拌或者炒菜,还可以用来做汤。都说海带煲汤是最有营养的吃法,那么用海带煲汤最好的方法是什么呢?应该配什么食材?海带有很多不同的方法。一会儿我把它们写下来,大家就知道海带用什么做汤最好了。
海带用什么做汤的不同方法海带。
1.海带和冬瓜一起做汤。
海带和冬瓜一起煮。煮出来的海带冬瓜汤不仅味道好,而且营养价值特别高。煮汤的时候可以把海苔泡一下,把海带洗净切块,再把/[/]切好。
2.海带用豆腐做汤。
海带用豆腐煮汤也很好吃。通常煮汤的时候需要准备300克豆腐,切成小块,然后泡海带,洗净,切块,锅里放水,放适量鸡汁,然后加入豆腐和海带一起煮。煮开后加入食用盐和香菜调味半小时。
3.海带用绿豆做汤。
海带用绿豆做汤也是不错的选择。海带用它们做的绿豆汤解毒效果极佳,还能预防甲状腺肿。平时煲汤可以取绿豆100克,干海带100克。海水洗净,泡软。加水炖,然后小火炖90分钟,再加入适量冰糖。冰糖全部融化后,就可以关火了,自制的海带绿豆汤就可以吃了。
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