芭蕉是一种水果，和香蕉差不多，味道和香蕉差不多。现在我们来了解一下芭蕉的功效和作用。
1.芭蕉有很好的润肠通便作用，但是芭蕉是一种中性水果，香蕉是阳性，性寒，所以如果你是一个胃寒的人，选择芭蕉会更合适，尤其是一些老年人。
2.芭蕉叶子可以预防瘟疫，我们可以提出一些芭蕉叶子的药物，可以抑制很多病毒和细菌，对呼吸系统等疾病也有很好的预防作用。芭蕉含有大量的维生素，有些孕妇有时会感到手脚麻木，这是缺钾的表现。因为胎儿需要大量的营养，孕妇特别容易缺钾。
3.而且芭蕉含有大量的钾，所以孕妇可以多吃芭蕉，可以缓解手脚麻木的症状。同时芭蕉还含有大量的叶酸，是孕妇食用所必需的/[叶酸有很好的保护胎儿的作用，同时可以更好的保证胎儿神经的正常发育，可以预防一些无脑儿或者一些严重脊柱裂的胎儿。
4.同时芭蕉中的钾也有降低血压的作用，可以很好的保护心脏和血管，对孕妇特别好，但是芭蕉好，但是孕妇一天只能吃一个芭蕉，所以不要吃太多。
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