板栗，又名栗子，是一种非常好的食物。现在我们来了解一下板栗的功效和作用。板栗是很好的滋补保健食品。
1.板栗的药用特性
中医认为栗子是一种滋补食品，味甘，性温。
2.板栗的功效
板栗是养胃健脾的好食物。板栗还能补肾壮腰，强筋活血，板栗还能止血消肿。板栗营养丰富，能降低血压，对冠心病和动脉粥样硬化有好处。老年人可以多吃板栗，因为板栗可以防止人体衰老，延年益寿。板栗可做成汤或粥，有很好的壮骨作用，对肾虚铁伤有好处，也可引起充血肿胀。板栗可生吃，可用于治疗腰腿无力板栗壳和树皮有很好的收敛性，板栗；鲜叶可外用治皮肤炎症；板栗的治疗效果很好，而板栗的花可以用来治疗溃疡和腹泻，板栗的根可以用来治疗疝气。
3.板栗饮食禁忌
板栗是一种后期消化不了的食物。吃板栗的时候可能会有些停滞，所以不能吃太多。不适合消化不好的人和温热的人板栗。
本站文章来自于网络，不作为任何建议与决策！如若转载，请注明出处：http://www.qifei8.net/97322.html
你吃过尖梨吗？这是品质最好的秋子梨，也是北方古老的水果品种。这种尖梨单果重80克左右，果肉细腻，果香浓郁，酸甜可口，贮藏方便，可温藏或冷藏。就是不知道尖柄梨的功能和作用是什么？如果…
樱桃外观颜色鲜红，精致小巧，特别好看。而且吃起来酸甜可口，营养价值极高。人们平时食用后，不仅可以补血，还可以健脾益气，甚至可以祛除风湿。对人体有很多好处，但是平时吃也有一些需要特别…
最近经常有人在水果市场看到巨大的青皮芒。他的单个重量可以超过300克，让人如此喜欢。但是很多人不知道这种青皮芒，不知道怎么吃。其实这种吃法芒果和其他吃法芒果差不多。接下来我会写一篇…
树莓是美味的水果，营养价值很高。当它大量上市时，人们喜欢买一些覆盆子来吃。但是，这种水果树莓的保质期极短。如果人们买回来后不能及时食用，它就会变质。那么我们应该如何保留无尽的覆盆子…
大家平时吃水果，都知道水果含有维生素和膳食纤维，但是有些水果也含有蛋白质，这是很多人不知道的。今天给大家介绍一下蛋白质含量高的水果，让大家知道该吃哪种水果，哪种可以被身体补充蛋白质…
最近很多人都在问一个梨能不能煮着吃。如果有，应该怎么做，怎么吃？在很多人眼里，梨花是一种可以直接吃的水果。它是甜瓜的一种，也叫香瓜，属于葫芦科，黄瓜是一年生匍匐或攀援草本植物。它的…
广西产的红心猕猴桃一般8月初就可以采摘上市，采摘时间持续到9月初。但是大家都知道猕猴桃属于后熟型的水果，所以列出来的猕猴桃不一定是成熟的猕猴桃。一般猕猴桃采摘后需要自然放置10 ~…
相信很多女性朋友都会对木瓜 stew 牛奶比较熟悉，因为它有美容保健的功能。让我们来看看吧。 木瓜 stew 牛奶 前两天用木瓜蒸的。 木瓜 stew 牛奶 牛奶和奶昔两道甜品，今…
黄杏具有清热化痰、生津止渴、保护视力的功效。据《治则脉法》记载，黄杏子具有清热化痰的功效。吃起来酸甜可口，吃起来解渴效果极佳。此外，黄杏子中含有的维生素A元素也非常丰富。维生素A对…
脐橙是脐橙的一个品种。现在我们来了解一下这个肚脐充实的功能和作用。脐浓缩是好吃的那种水果。 益脐和作用的作用 1.丰脐含有大量的维生素C和胡萝卜素，这样就可以很好地去抑制致癌物质的…
