谷芽是一种中草药，很多人都知道，但人们认为它三分毒，不敢随意食用。其实谷芽这种中草药无毒，平时可以作为保健食品。对人类的多种常见疾病有很好的调理和治疗作用。那么谷芽有哪些妙用呢？一会儿我会写谷芽的用法，有兴趣的朋友可以重点关注一下。
1、谷芽汤
谷芽通常可以煮成谷芽汤给人喝。煮的时候可以取20g 谷芽，用清水煮30分钟，然后取汁食用，每日两次。这个谷芽汤可以帮助消化，健胃，对人体厌食、消化不良有很好的治疗作用。
2.谷芽山楂饮料
谷芽可以和山楂一起用。平时可以取谷芽和山楂，各15g，放入砂锅中一起煎，然后加入清水煎煮半小时，取出汁液直接饮用。每日服用一次，可治疗人体消化不良和厌食腹胀。
3、谷芽粥
谷芽煮粥也是它的一种用法。平时可取谷芽和麦芽各15克，加入白糖10克，加入适量粳米和精制水同煮，煮沸后用小火慢煮，早晚各取出一次，可促进消化，改善人体肠胃。
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