鲜榨果汁是最有营养的天然饮料之一，不仅味道诱人，还具有许多优良的保健功效。但是鲜榨果汁的配方和功效却知之甚少。如果你了解更多的鲜榨果汁配方，了解其功效，可以看看边肖的专业介绍。
鲜榨果汁的配方及功效
1.红枣苹果汁
制作红枣苹果汁时，需要准备一个苹果二十粒红枣。制作时要将红枣放入锅中煮透，然后将苹果去核，取出里面的果肉，做成泥状，放入锅中煮枣，煮五分钟后取出过滤。这种果汁特别适合儿童饮用，对儿童智力开发大有裨益。
2、白萝卜汁
做白萝卜汁的时候需要准备一个小白萝卜切成细丝，再准备半个梨切成薄片。然后开始制作，将白萝卜丝放入锅中加水烧开，小火煮10分钟，放入梨，煮5分钟，然后取出食用。这种白萝卜汁最大的功效就是清肺热，止咳，促进人体消化。
3.鲜牛奶西瓜果汁
鲜牛奶西瓜果汁是一种能醒酒、清热消暑、利尿消肿的特色饮品。所需材料为西瓜 2kg，鲜奶400g，蜂蜜20g，还要准备少量冰块。制作时，将西瓜的果肉切成块，放入榨汁机中榨汁。将/[k1/]果汁放入杯中，加入蜂蜜、鲜奶、冰块，清凉可口。这种饮料特别适合人们在夏天饮用。
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