粽子在南方特别受欢迎。北方也喜欢在春季端午节前后吃粽子，但是还是有很多人说吃的时候限制很多粽子。甚至有人说早餐吃粽子和荷包蛋会有副作用。看看吃粽子和荷包蛋有没有副作用。
1、粽子和荷包蛋可以一起吃
粽子的原料很简单，一般都是糯米做的，但实际上粽子也是大米或者小米做的，所以粽子的原料就是生活中常见的大米。所以粽子和荷包蛋可以一起吃，吃粽子和荷包蛋不用太担心不良反应或者中毒！
2、粽子和荷包蛋不宜多吃。
首先，粽子本身含有高能量，所以吃粽子的时候要少吃，但是荷包蛋和普通鸡蛋还是有很大区别的，最重要的是含糖量太高，所以吃粽子的时候一定要少吃荷包蛋，因为两种食物一起吃会导致身体负担太大。
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